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大宮店持ち物はいりません?
こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です? エクササイズコーチでは、ウエアやシューズ、靴下等無料レンタルしております? ウェアはS〜3Lまで?靴は22センチ〜30センチ?までご用意してます。 また、ウォーターサーバー…
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大宮店大宮店の外観はこんな感じ?!!
こんにちは?✨ エクササイズコーチ大宮店です!✨ 本日は大宮店の外観写真をご用意しました? エクササイズコーチ大宮店への道順は、 ①大宮駅東口(北)に出る ②出てすぐの通りを左(大栄橋方面)に進む ③進行方向右手に写真の…
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大宮店【土日祝の営業時間変更について】
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? 日頃からエクササイズコーチ大宮店をご利用いただき誠にありがとうございます? 2020年10月1日(木)から土日祝の営業時間が下記の通り変更となりますのでお…
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大宮店マシンのご紹介??
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? 本日はマシンの紹介です? こちらはレッグプレスというマシンです。 このマシンでは下半身全体の筋肉を鍛えることができます? 下半身は身体で1番大きな筋肉が集まっています❕ その…
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大宮店コロナウイルス対策
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? エクササイズコーチでは新型コロナウイルス感染症対策として、窓を開けた換気、アルコール消毒液やアルコールシートの設置をしております。 カウンター・フィッティングルーム・トレーニ…
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大宮店グラノーラがなんと50%OFF
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? ソイプロテイングラノーラのご紹介です?♀️ 9月1日よりグラノーラの価格が変更になります? エクササイズコーチのグラノーラは大豆を使用しているため、低糖質・低脂質になってお…
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大宮店植物性タンパク質について?
こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です? 本日は植物性タンパク質について紹介させていただきます?? タンパク質は主に動物性食品に含まれる『動物性タンパク質』と植物性食品に含まれる『植物性タンパク質』に分類されます?…
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大宮店お肉を食べて基礎代謝UP??
本日はタンパク質と基礎代謝についてお話いたします。 基礎代謝とは、寝ていてもじっとしていても使われるエネルギーの事です? 体は生命活動を維持するために、心拍や呼吸や体温の維持などを行っており、 それだけで消費されるエネル…
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大宮店無料体験について?
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? 本日は無料体験についてです✨ ご来店いただきましたら、最初にお話を伺います? 目標や食事内容を伺い、目標達成に向けての最適なコース提案やアドバイスをさせていただ…
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大宮店紹介カードについて
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? . 日頃よりエクササイズコーチ大宮店をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 この度、入会時にお渡ししております紹介カードの廃止が決定いたしましたので…
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