-
大宮店WEB予約システムについて?こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日は予約システムのご紹介です? エクササイズコーチではご入会後、Webから予約をお取りすることができます? また、ご自身の予約状況や店舗の空き状況を随時ご確認できるようにな…
-
大宮店新店舗のご紹介?こんにちは⭐️ エクササイズコーチ大宮店です??♀️✨ 今回新店舗の紹介です?♀️? 仲間に加わるのは銀座一丁目店です? 本日4月23日(木)に銀座一丁目店がオープン致しました? 店舗までは、有楽町線・銀座一丁目駅か…
-
大宮店体内水分量とは…?⁇こんにちは☀ エクササイズコーチ大宮店です☺️? 本日は水分量についてです? 私たちの体は成人で体重の約60～65%が水分で構成されています?✨ 常温の水を飲むと、体の中から温まり代謝アップに効果的です??✨ . 水を飲…
-
大宮店トレーニングの紹介！こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日はマシンの紹介です?レッグプレスというマシンです。 こちらのマシンは脚の筋肉を鍛えることができます? 脚はとても大きな筋肉です❕ 脚を鍛えることで基礎代謝が上がりやすくな…
-
大宮店新店舗の紹介！こんにちは⭐️ エクササイズコーチ大宮店です??♀️✨ 今回新店舗の紹介です?♀️? 仲間に加わるのは柏店です? 4月21日(火)に柏店がオープン致します? こちらはなんと、駅から徒歩1分?♀️?♂️ 非常に通い…
-
大宮店ダイエット中の食事について?こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? 本日はダイエット中に何を食べればいいの！？との ご質問を受けることがありますので手ごろな物を紹介します！ 例えば。ステーキです。? 『え！？こんなもの食べてもいいの！？』とな…
-
大宮店※重要「新型コロナウィルス感染症」拡大防止について2020年4月10日 お客様各位 エクササイズコーチジャパン株式会社 代表取締役 椿本 健太 「新型コロナウィルス感染症」拡大防止について . 日頃より、エクササイズコーチをご利用いただき、誠にありがとうございます。 当…
-
大宮店《新型コロナウイルス感染症対策》こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です！ エクササイズコーチでは新型コロナウイルス感染症対策で下記の対策を実施しております。 1、コーチのマスク着用・アルコール消毒（昨今の状況により補充できない場合がございます） 2…
-
大宮店営業時間のお知らせです。
こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です?♂️?♀️ 日頃よりエクササイズコーチ大宮店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度エクササイズコーチ大宮店では、新型コロナウイルス感染症の感染拡大を受けまして…
-
大宮店コロナ対策につきまして?♂️?♀️こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です?♂️?♀️ エクササイズコーチでは、コロナウイルスをはじめとした感染症対策として、窓を開けた換気、アルコール消毒液やアルコールシートの設置をしております。 カウンター・フィ…
関連記事
-
大宮店WEB予約システムについて?
こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日は予約システムのご紹介です? エクササイズコーチではご入会後、Webから予約をお取りすることができます? また、ご自身の予約状況や店舗の空き状況を随時ご確認できるようにな…
-
大宮店新店舗のご紹介?
こんにちは⭐️ エクササイズコーチ大宮店です??♀️✨ 今回新店舗の紹介です?♀️? 仲間に加わるのは銀座一丁目店です? 本日4月23日(木)に銀座一丁目店がオープン致しました? 店舗までは、有楽町線・銀座一丁目駅か…
-
大宮店体内水分量とは…?⁇
こんにちは☀ エクササイズコーチ大宮店です☺️? 本日は水分量についてです? 私たちの体は成人で体重の約60～65%が水分で構成されています?✨ 常温の水を飲むと、体の中から温まり代謝アップに効果的です??✨ . 水を飲…
-
大宮店トレーニングの紹介！
こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日はマシンの紹介です?レッグプレスというマシンです。 こちらのマシンは脚の筋肉を鍛えることができます? 脚はとても大きな筋肉です❕ 脚を鍛えることで基礎代謝が上がりやすくな…
-
大宮店新店舗の紹介！
こんにちは⭐️ エクササイズコーチ大宮店です??♀️✨ 今回新店舗の紹介です?♀️? 仲間に加わるのは柏店です? 4月21日(火)に柏店がオープン致します? こちらはなんと、駅から徒歩1分?♀️?♂️ 非常に通い…
-
大宮店ダイエット中の食事について?
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? 本日はダイエット中に何を食べればいいの！？との ご質問を受けることがありますので手ごろな物を紹介します！ 例えば。ステーキです。? 『え！？こんなもの食べてもいいの！？』とな…
-
大宮店※重要「新型コロナウィルス感染症」拡大防止について
2020年4月10日 お客様各位 エクササイズコーチジャパン株式会社 代表取締役 椿本 健太 「新型コロナウィルス感染症」拡大防止について . 日頃より、エクササイズコーチをご利用いただき、誠にありがとうございます。 当…
-
大宮店《新型コロナウイルス感染症対策》
こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です！ エクササイズコーチでは新型コロナウイルス感染症対策で下記の対策を実施しております。 1、コーチのマスク着用・アルコール消毒（昨今の状況により補充できない場合がございます） 2…
-
大宮店営業時間のお知らせです。
こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です?♂️?♀️ 日頃よりエクササイズコーチ大宮店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度エクササイズコーチ大宮店では、新型コロナウイルス感染症の感染拡大を受けまして…
-
大宮店コロナ対策につきまして?♂️?♀️
こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です?♂️?♀️ エクササイズコーチでは、コロナウイルスをはじめとした感染症対策として、窓を開けた換気、アルコール消毒液やアルコールシートの設置をしております。 カウンター・フィ…
-
池袋西口店新年のご挨拶新年明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします！！ エクササイズコーチ池袋西口店です✨ 「年末年始に食べ過ぎてしまった」 「ゆっくり過ごし過ぎて身体がなまってしまった」 そんな皆様、 新年から心機一転、…
-
川口店入会キャンペーンについてこんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【1月入会キャンペーン】についてのご紹介です✨ 1月キャンペーン内容は… 『入会金無料』です！ とてもお得にトレーニングを開始することができます😁 この機会にトレーニン…
-
池袋東口店★★Hot Pepper Beauty★★に掲載こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回はエクササイズコーチ池袋東口店が★★Hot Pepper Beauty★★に掲載されたことをご報告させていただきます。 体験のご予約も下記のURLから可能です💛💗 …
-
なんばスカイオ店お正月で余ったお餅のオススメの食べ方🎍🎍こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☁️ 本日は【お正月で余ったお餅のオススメの食べ方】をお伝えします🎍 お正月やお祝い事で食べる機会が多いお餅は、炭水化物という事で太りやすいイメージがあり、ダイエット中…
-
船橋店運動量上げて痩せ体質へ！こんにちは！ 今回は「日常でできる運動量を上げるコツ」をお伝えしていきます！ 1.電車では常に立つ 揺れのある電車内では正しい立ち姿勢をキープすることで、バランス感覚や、体幹、足腰の筋肉のトレーニングになります！ &nb…
-
浦安店クイズ！エクササイズコーチ浦安店です！ 今回は「栄養」に関するクイズをお届けします🎉 みんなで楽しく知識を深めて、ダイエット成功を目指しましょう！ Q. 次の中で、100gあたりのタンパク質量が一番多いのはどれでしょう？ 1.牛…
-
四条烏丸店内腿トレーニング‼️こんにちは‼️ エクササイズコーチ四条烏丸店です！🏋️ 本日はLPWについてご紹介します！☺️ こちらの種目は主に内腿に効きます❗️🔥 足の筋肉は筋肉の中でも最も大きく、ダイエットに効果的です！👌👌 さらに、内腿を引き締…
-
三宮店冷え性改善食材こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『冷え性改善食材』を紹介します🥤 冷え性は血行不良によって引き起こされる場合が多く、 特に筋肉量が少ない女性が悩まされがちです。食事と筋トレで血行促進しましょう！ 冷え…
-
浦安店明けましておめでとうございます！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ あけましておめでとうございます！🎉 去年は本当にありがとうございました。今年もどうぞよろしくお願いします。 みなさんにとって、今年が素敵な一年になりますように✨ 私たちも全力で…
-
東梅田店1月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 1月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます！ 冬場は夏場より代謝が上がりやすく痩せやすいので、始めるなら今からがベスト！😏😏…