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大宮店のブログ

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【1月キャンペーン実施中⛩】

こんにちは🌈 エクササイズコーチ大宮店です！お得な情報についてのお知らせです📢 〈キャンペーン特典〉入会金　\19,800→0円 ※当日入会者限定 ※6回以上のコースの方 1/1～1/31までの期間限定です！この機…
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【2022🐯Thank you very much】

本日で年内最後の営業です！！！年始は1月4日 10時～通常営業となります♪ 本年も大宮店をご愛顧いただき、誠にありがとうございました🏋️🔥 2023年もコーチ一同、元気にお待ちしております💛 いま興味を持…
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【プロテイン紹介】

こんにちは！エクササイズコーチ大宮店です😎 今回はエクササイズコーチのプロテインに新味が登場したのでご紹介致します✨ 新しい味は「ベリー」です！クエン酸が入っているので疲労回復効果もあります☺️ トレーニングの後や…
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【トレーニング紹介】

こんにちは！エクササイズコーチ大宮店です😎 今回は「レッグカール」のフォームや特徴をご紹介します✨ ターゲットとしている部位は、裏腿です。裏腿の引締め、ヒップアップ効果があります！間違った所に力が入ったり、間違った…
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【Protein recipe】

こんにちは😃 エクササイズコーチ大宮店です🔥 そろそろクリスマスがやってきますね…🍰 この時期くらいスイーツ食べたいと思われるかたも多いのではないでしょうか😞 今回は食べても太らないどころかたんぱく質摂取できる『プロテイ…
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【紹介制度】

こんにちは！エクササイズコーチ大宮店です✨ 今回は紹介制度についてご紹介したいと思います😎 紹介制度とは… ・紹介した方→商品券(2,000円分)プレゼント！・紹介された方→通常19,800円の入会金が無…
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【customer introduction👧】

こんにちは！エクササイズコーチ大宮店です🌈 こちらのお客様は月6回コースで通って下さっております🔥 トレーニング頻度を守り、食事もがんばっております！！！女性ならではの悩み相談も随時承っておりますので、お気軽にご相談…
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【痩せるための３つの習慣】

こんにちは！エクササイズコーチ大宮店です🤩 『痩せたい！』と思っても、何をすればいいのかわからなかったり、継続するのが難しかったりしますよね、、そんなときは❗️ ダイエットを行うというより、『痩せる習慣』を身に…
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【年末年始の営業時間について】

こんにちは！エクササイズコーチ大宮店です😎 今回は、年末年始の営業時間についてお知らせがあります。誠に勝手ではございますが、下記の日程をお休みとさせていただきます。【期間】 2021年12月31日〜2022年1月3…
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【トレーニング紹介】

こんにちは！エクササイズコーチ大宮店です😎 今回は「アブドミナルクランチ」のフォームや特徴をご紹介します✨ ターゲットとしている部位は、お腹です。お腹の引締め、体幹強化の効果があります！間違った所に力が入ったり、間…

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