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こちらのお客様はパートナーコースに通われています? マシンが主導でトレーニングをリードしてくれるので 他のパーソナルジムでは出来ないお客様2人が一緒にできるトレーニングです? 2人一緒だからサボれなかったり、より頑張れる…
こんばんは!!エクササイズコーチ大宮店です? こちらのお客様はインディヴィジュアル月8回コースで通って頂いています! 目標は筋力アップして腹筋を割ることです!☺ 着々と目標に近づいております!エクササイズコーチでは減量だ…
こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です! 今回は【1月入会キャンペーン】についてのご紹介です✨ 1月キャンペーン内容は… 『入会金無料』です! とてもお得にトレーニングを開始することができます😁 この機会にトレーニン…
こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回はエクササイズコーチ池袋東口店が★★Hot Pepper Beauty★★に掲載されたことをご報告させていただきます。 体験のご予約も下記のURLから可能です💛💗 …
こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☁️ 本日は【お正月で余ったお餅のオススメの食べ方】をお伝えします🎍 お正月やお祝い事で食べる機会が多いお餅は、炭水化物という事で太りやすいイメージがあり、ダイエット中…
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エクササイズコーチ浦安店です! 今回は「栄養」に関するクイズをお届けします🎉 みんなで楽しく知識を深めて、ダイエット成功を目指しましょう! Q. 次の中で、100gあたりのタンパク質量が一番多いのはどれでしょう? 1.牛…
こんにちは‼️ エクササイズコーチ四条烏丸店です!🏋️ 本日はLPWについてご紹介します!☺️ こちらの種目は主に内腿に効きます❗️🔥 足の筋肉は筋肉の中でも最も大きく、ダイエットに効果的です!👌👌 さらに、内腿を引き締…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『冷え性改善食材』を紹介します🥤 冷え性は血行不良によって引き起こされる場合が多く、 特に筋肉量が少ない女性が悩まされがちです。食事と筋トレで血行促進しましょう! 冷え…
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です☺ あけましておめでとうございます!🎉 去年は本当にありがとうございました。今年もどうぞよろしくお願いします。 みなさんにとって、今年が素敵な一年になりますように✨ 私たちも全力で…
こんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 1月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます! 冬場は夏場より代謝が上がりやすく痩せやすいので、始めるなら今からがベスト!😏😏…
こんにちは!! エクササイズコーチ銀座店です🌞 ご挨拶が遅くなりましたが、 新年明けましておめでとうございます🎍 2025年も皆さんの目標達成に向けてコーチ一同全力でサポートさせていただきます💪 今年も最高の1年にしまし…
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