大宮店 | 9ページ目 (54ページ中) | エクササイズコーチブログ

こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です🌈 最近第7波といわれまた流行ってきてしまったコロナですが、エクササイズコーチ大宮店ではコロナ感染症対策としまして以下の事を徹底しております👇 ・コーチ全員マスク着用の徹底・…

こんにちは💁🏻‍♂️ エクササイズコーチ大宮店です😀 本日はコラム紹介です！内容はBCAAについて🏋🏻‍♀️ BCAAとは、筋肉のエネルギー源となる3つの必須アミノ酸と呼ばれるものの総称です。このアミノ酸は、体内では…

こんにちは！エクササイズコーチ大宮店です🌈 大宮店では、毎週月曜日と木曜日にSNS投稿を行っております♫ ダイエットのためになる情報や施設についてお知らせしておりますので、ぜひご活用ください👩💖 また、興味のある方は是…

こんにちは❕ エクササイズコーチ大宮店です💪 本日はエクササイズコーチのプロテインバーについて😋 お味は2種類ございます💁🏻‍♂️ •チョコ •ストロベリー低糖質、低脂質、低カロリーなのに、たんぱく質はしっかり確保🤩 …

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こんにちは🥰 エクササイズコーチ大宮店です🍍 ✅キャンセルして今月の契約回数が残ってない😫💦 ✅今月はいつもより多く通いたい❗️ そんな方必見👀✨ 1セッションからコース追加が可能です❗️ 7月は土日が5日間ずつあります…

こんにちは❕ エクササイズコーチ大宮店です💪🏼✨ こちらのお客様は月6回コースで身体の引き締めを目標に頑張っております！🏋🏼‍♀️ トレーニングを全力でやっていただき、食事制限も頑張ってくださっています🥺🫡 エクササイズ…

こんにちは☀️ エクササイズコーチ大宮店です🌈 今回はエクササイズコーチ公式ホームページにあるコラムの紹介です‼️ 私生活から心掛けていきやすい事やオススメレシピなども書かれています🐟🍖🥬 ダイエット初心者さんに役立つ記…

こんにちは❕ エクササイズコーチ大宮店です本日は店内をご紹介致します😎 ・エレベーターを降りて右に進むと受付があります💁‍♂️ ・受付を通ると廊下の右側に更衣室があります・そして一番奥にトレーニングルームがあります❕…

こんにちは🌈 エクササイズコーチ大宮店です🐣 （※お客様にア○レちゃんに似てると言われたので、女子チームで撮ってみました🙌）さて、本日のテーマは… 梅雨の時期は、日課にしているウォーキングができなかった😫💦…

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