赤羽店のブログ

こんにちは！ エクササイズコーチ赤羽店です💞 本日はインスタグラム復活のご報告です✨ アカウントでは、今後の役立つ様々な情報を発信していきます★ 是非フォローお願いします❣ また、無料体験も随時募集していますので 投稿を…

こんにちは🌈✨ エクササイズコーチ赤羽店です💕 本日はお客様紹介です☺️ インディビジュアル6回コースで通われてるお客様です🥰 入会されて1ヶ月も経っていませんが、体脂肪−2%減量されておりコーチ一同嬉しく思っております…

こんにちは😊 エクササイズコーチ 赤羽店です⭐️ 本日は、【食物繊維】についてです！ 減量時になると食事量を減らしてしまって、便の量が少なくなったり、便秘になりやすくなります！ これは食物繊維などを摂る事が出来ていなかっ…

こんにちは😊 エクササイズコーチ赤羽店です！ 本日はAIが搭載されているマシンの【最新型AIマシンでゲーム感覚トレーニング‼︎】ついてご紹介します🙌 エクササイズコーチではトレーニング中は【モニター】を見ながら行っていき…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ赤羽店です🧚🏻‍♀️ 本日は荷物不要についてご紹介です😊 エクササイズコーチでは、 お買い物ついでやお仕事前後、休憩中のちょっとした隙間時間に気軽にご来店頂けます💁‍♀️ ご来店の際には、…

こんにちは❗️ エクササイズコーチ赤羽店です 今回はお客様に「快適にご利用していただける特徴」について紹介させていただきます✨ エクササイズコーチでは感染症対策のためスタッフによる店舗の消毒の徹底はもちろん、 定期的な換…

こんにちは❗️ エクササイズコーチ赤羽店です✨ 今回は「なぜ20分でトレーニングが完結するのか？」についてお答えします🔥 理由といたしましてはエクササイズコーチでは【AI】を導入した最新のマシンでトレーニングを行っていく…

こんにちは😊 エクササイズコーチ 赤羽店です⭐️ 本日は、【VL】についてです！ こちらの種目では、腰、お尻、太もも裏の筋肉を鍛えることができます！ 効果としては、大きい筋肉を鍛えるので基礎代謝が上がり、痩せやすい身体を…

本日は荷物不要についてです😍✨ エクササイズコーチではお出かけ中やお仕事中や前後の隙間時間にトレーニング行うことができます👏👏 重たい靴やウェアー、ズボン、タオル、靴下等はこちらで貸出しておりますので手ぶらで来店可能です…

こんにちは！エクササイズコーチ　赤羽店です! 本日は【コーチの紹介】です⭐️ この度、赤羽店配属となりました阿部真由子(あべまゆこ)と申します😊 お客様が目標達成できるよう、トレーニングと食事の両方の面から全力でサポート…