池袋東口店のブログ

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です‼ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は減量を目標に月6回コースで、トレーニングして下さっています❗ ⭐お食事もかなり【ストイック】に頑張って頂いており、順調に減量達成さ…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です‼ 本日はプロテインバーの紹介です? ・チョコ味 ・ストロベリー味 ⭐朝時間がない時や甘いものが食べたい時⭐ 間食でプロテインバーを摂っていただく事で、タンパク質がしっかり取…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です！?️‍♀️ 本日はトレーニング紹介です? こちらのマシンは★肩と二の腕★を鍛えられます❗ 【肩は上半身の筋肉で1番大きい部位】です? 無料体験も随時行っておりますので、気に…

こんにちは❗️ エクササイズコーチ池袋東口店です? 皆さんは★タンパク質★を摂れていますか? 筋肉などをつくるために必要な栄養素です?? 運動をされてるのなら、【一日に体重の２倍くらい】摂るといいです✨✨ ご不安なことな…

皆様、明けましておめでとうございます?⛩ 本年もエクササイズコーチ池袋東口店を宜しくお願い致します?‍♂️ 新年は本日より営業しています? さらなるサービス向上を目指し、より一層の努力をして参りますので 変わらぬご厚誼を…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です? 今年も残り僅かとなりました‼ 12月30日をもちまして2021年の営業を終了致します? 2022年は1月4日 10:00から営業開始致します? 来年度もさらなるサービス向…

こんにちは‼ エクササイズコーチ池袋東口店です??‍♂️   現在エクササイズコーチ池袋東口店では 12月限定体験当日入会＋6回コース以上のご契約で入会金無料キャンペーン実施中です⭐ 入会金無料なのは今だけです…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です！?️‍♀️ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様はパートナーコースで通っていただきおり、減量を目標にお二人で一緒にトレーニングと食事管理を頑張っていらっしゃいます✨ いつ…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日はトレーニングの紹介です❗️ こちらのマシンは太ももとお尻を鍛えられます‼️ 太ももを鍛えることで、身体の中で1番大きな部位なので基礎代謝が上がりやすいのと、太ももの…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です‼ 新成分についてご紹介です❗ プロテインの成分が新しくなりました? 新しく、イヌリン、グルタミンという成分が追加されています❗ イヌリンには、糖の吸収を抑え血糖値の上昇を抑…