池袋東口店のブログ

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です！ 新店舗をご紹介します? 5月13日に高崎店がオープン致します！ 高崎店 群馬県高崎市飯塚町381-4 北高崎駅より徒歩13分 ?駅から近い ?持ち物不要（ウェアご用意ござ…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です！ 新店舗をご紹介します? 5月10日に横浜店がオープン致します? 横浜店 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3KMビル2F 横浜駅 西口より徒歩3分 ?駅から近い ?持…

こんにちは?！ エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日はお客様のご紹介です?‍♀️✨ こちらのお客様は、引締め、筋力アップのために月4回で楽しく通って頂いております?‍♀️ 毎回のトレーニングでは、全力で取り組まれ、し…

こんにちは⭐ エクササイズコーチ池袋東口店です！ 本日はマシンのご紹介です❗ こちらはレッグプレスという種目で、主に下半身の筋肉を鍛えるマシンとなっております? 大きい筋肉を鍛えることにより基礎代謝が上がり痩せやすい身体…

  こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です? エクササイズコーチではウェアやシューズだけでなく、タオルや靴下も無料でレンタルしております✨ 予定の前に時間が空いた時やお仕事の前後でも、手ぶらでお越しいた…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です! 本日はトレーニングの紹介です? こちらのトレーニングは、主に腰回りを鍛える事が出来る「バックエクステンション」です❗ ダイエットだけでなく、腰痛の予防や姿勢改善にも繋がり…

こんにちは✨ エクササイズコーチ池袋東口店です❗️ 本日は新店舗のご案内です?‍♀️ 4月9日にひたちなか店がOPEN致します? ?アクセス 常磐線『勝田駅』東口より徒歩5分?‍♀️ 茨城県ひたちなか市勝田中央10−5 …

こんにちは エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日はお客様のご紹介です！ こちらのお客様、全身引き締めの為、 月4回で楽しく通って頂いています☺? 3月より 池袋西口店から池袋東口店へ店舗移動された お客様です??✊?…

こんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です?✨ ウォーターサーバーのお知らせです?✨ 冷水と常温がございます?✨ 冷水は吸収スピードが早いので、トレーニング後や入浴後に適しています?️！ 常温水は日常的に飲み続けるこ…

こんにちは❗ エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日はエクササイズコーチのオリジナルプロテインについて紹介させて頂きます? エクササイズコーチのプロテインは運動後に最適なホエイ、腹持ちの良いソイが両方配合されているハイ…