池袋東口店のブログ

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です?‍♀️ 本日は新店舗のご案内です❣️ 1月4日に高田馬場店がOPEN致します? JR山手線『高田馬場駅』早稲田口徒歩1分 西武新宿線『高田馬場駅』早稲田口徒歩1分 東京メト…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日は新店舗のご案内です?‍♀️ 1月4日に赤羽店がOPEN致します? JR京浜東北線『赤羽駅』南口徒歩1分 JR埼京線『赤羽駅』南口徒歩1分 JR湘南新宿ライン『赤羽駅…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です‼️ 本日はグラノーラについてです??‍♀️ グラノーラ（1食約30gあたり） 熱量:107.01kcal 脂質:1.34g 糖質:3.85g タンパク質:10.78g グラ…

こんにちは☀️ エクササイズコーチ池袋東口店です??‍♀️? 本日は池袋東口店コーチの集合写真です? 明るく気さくなコーチばかりなので、 トレーニングはもちろん、食事管理などに対するお悩みも相談しやすい環境が整っています…

こんにちは☺️ エクササイズコーチ池袋東口店です！ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は減量と体力アップを目標に月4回で通っていただいております? 通われてから今月で1年になりますが、 お仕事も忙しい中、食事管理も徹…

  新店舗のご紹介?? こんにちは✨ エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日は新店舗のご案内です❣️ 11月1日に北千住店がOPEN致しました✨✨ 常磐線『北千住駅』より徒歩5分? 東京メトロ『北千住駅』より…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です❣️ 本日は、オリジナルプロテインの紹介です?? エクササイズコーチのプロテインは運動直後に効果的なホエイタンパク質と、吸収がゆっくりで小腹を満たしてくれる大豆タンパク質を同…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です‼︎ 本日はコース料金いついてです??‍♀️ パーソナルジムに通おうと思っても、なかなか料金が高く通えずにトレーニングを諦めてしまっていた方に朗報です? エクササイズコーチで…

こんにちは☀️ エクササイズコーチ池袋東口店です??‍♀️? 本日はマシンの紹介です❗️ こちらはチェストプレスという胸の筋肉を鍛える事が出来ます??? 胸の筋肉は体の中でも大きな筋肉なので、トレーニングすることによって…

こんにちは❗️? エクササイズコーチ池袋東口店です?✨ 本日はオリジナルプロテインバーのご紹介です?? こちらのプロテインバーは低糖質、低脂質、低カロリー、高タンパクで味もスイーツ職人手作りなので美味しく気軽にタンパク質…