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池袋東口店モニター紹介
今回は男性モニターの方の紹介です? . 心斎橋店で30代、身長175cmの方が3ヶ月トレーニングしていただき落とした体重がなんと約16キロ‼️?. 気になるお腹周りの脂肪をこれだけ落とす事に成功しました??✨ . ここま…
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池袋東口店マシン紹介です?♀️
こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です‼️ 本日はLP(レックプレス)というマシン紹介です?♀️ 太ももの前後やお尻を鍛えることができます❗️身体の中で1番大きな筋肉のため、鍛えることで基礎代謝が上がり、痩せやすく…
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池袋東口店お客様紹介?
こんにちわ❕エクササイズコーチ池袋店です。 こちらのお客様?♀️ こちらのお客様は体の引き締め、体力作り、運動不足解消を目標に 8回コースでトレーニングされています? 食事とトレーニングの並行で順調に引き締まってきて、…
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池袋東口店アメリカ研修に参加しました!
こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です‼️ 先日、4名のコーチがアメリカで研修を行いました? トレーニングについての知識やコーチとしての技術力だけでなく、 雰囲気やトレーニングの楽しさを学ぶことができ充実した研修にな…
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池袋東口店お客様紹介です?
こんにちは! エクササイズコーチ池袋店です? 本日はお客様紹介です✨ こちらのお客様? -5kgの減量を目標に元気に明るくトレーニングされています? エクササイズコーチは女性のお客様が多く、コーチも女性を希望することがで…
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池袋東口店グリッターという雑誌に紹介されました
こんにちは❗ エクササイズコーチ池袋店がグリッターという雑誌で紹介されました✨✨ エクササイズコーチは他にもテレビや雑誌、ネットなど多数の媒体のメディアで紹介していただいてる、大注目の最先端パーソナルジムで…
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池袋東口店トレーニング風景です???
こんにちは?? エクササイズコーチ池袋店です? 今回はトレーニング風景をご紹介します?? こちらは「レッグプレス」という種目です?脚やお尻の引き締めに効果抜群です?♀️?♂️ 脚の筋肉は人間の身体の中でも一番大きい筋…
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池袋東口店お客様&プロテイン紹介?
こんにちは❕エクササイズコーチ池袋店です❕ 本日はお客様&プロテイン紹介です?✨ こちらのお客様は、全体の引き締めと体重-5㎏を目指して日々頑張っています☆彡 エクササイズコーチのオリジナルハイブリットプロテインも飲みな…
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池袋東口店モニター紹介
こんにちは?? エクササイズコーチ池袋店です? こちらのお客様? 6.2kgの減量と6.5%体脂肪を落とす事ができました? 職業柄、お昼に食べる物を選べない方でしたが、しっかりとコントロールして目標達成できました? 見た…
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池袋東口店コーチ紹介です?♀️
こんにちは? エクササイズコーチ池袋店です❗️ 本日はコーチ紹介です? 今年から池袋店のメンバーに加わりました渕上と申します❤お客様に笑顔で楽しくトレーニングをモットーに頑張っていきます✨ これからよろしくお願い致しま…
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