-
自由が丘店お客様のご紹介?♂️
こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はお客様のご紹介です?♂️ こちらのお客様は、月6回コースで体力UPと減量のためにお通い頂いています??♀️✨ お仕事がお忙しい中でもしっかりお越しいただき、毎回…
-
自由が丘店プロテインバー紹介
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です! 本日は、オリジナルプロテインバーの紹介です? こちらのプロテインバーの特徴は… ①お菓子職人さんがつくるこだわりの美味しさ?❣ ②持ち運びやすいサイズ感?❣ …
-
自由が丘店エクササイズコーチ北千住店OPEN
こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日は新店舗のご紹介です?️♂️ 11/1にエクササイズコーチ北千住店がOPENしました㊗️? 常盤線北千住駅より徒歩5分?♂️?♀️ …
-
自由が丘店コーチ紹介?
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です! 本日はコーチの紹介です? エクササイズコーチ自由が丘店の井上と申します?♀️ 趣味は、映画やTV鑑賞とインドアですが、美味しいものを求めて出歩くことも多いです?? 同じ…
-
自由が丘店睡眠について
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です!! 本日は睡眠の大切さについてご紹介いたします?? 睡眠が乱れると「自律神経」「ホルモン」「免疫力」の3つに影響が及びます? それぞれ、どんな影響が出るかは以下の通りです。…
-
自由が丘店お客様紹介
こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はお客様のご紹介です?♀️ こちらのお客様は、月8回コースで減量と体脂肪率15%目指して日々トレーニングに励んでいます??♀️✨ モチベーションも常に高く、ご自身…
-
自由が丘店プロテイン紹介
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です! 本日は、オリジナルプロテインの紹介です? エクササイズコーチのプロテインは運動直後に効果的なホエイタンパク質と 吸収がゆっくりで小腹を満たしてくれる大豆タンパク質を同時に…
-
自由が丘店マシン紹介
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です✋ 本日はマシン紹介です? こちらは、レッグカールというマシンです? 主に、太腿の裏側をメインに鍛えることができます? 身体の中でも、トップレベルに大きな太腿の筋肉‼️ 腿裏…
-
自由が丘店水分量について
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です✋ 皆さんは1日にどれくらい水分量をとっていますか? 水は私たちの体に最も多く含まれる物質で成人の体の55%〜60%を占めています❗ 水には口から飲む飲料水(1000ml)、…
-
自由が丘店新店舗OPEN
こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日は新店舗のご紹介です?️♂️ 10/1にエクササイズコーチ品川店がOPENします㊗? JR品川駅より徒歩5分?♂️?♀️ 東京都港区高輪4-24-51 NAMI…
関連記事
-
自由が丘店お客様のご紹介?♂️
こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はお客様のご紹介です?♂️ こちらのお客様は、月6回コースで体力UPと減量のためにお通い頂いています??♀️✨ お仕事がお忙しい中でもしっかりお越しいただき、毎回…
-
自由が丘店プロテインバー紹介
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です! 本日は、オリジナルプロテインバーの紹介です? こちらのプロテインバーの特徴は… ①お菓子職人さんがつくるこだわりの美味しさ?❣ ②持ち運びやすいサイズ感?❣ …
-
自由が丘店エクササイズコーチ北千住店OPEN
こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日は新店舗のご紹介です?️♂️ 11/1にエクササイズコーチ北千住店がOPENしました㊗️? 常盤線北千住駅より徒歩5分?♂️?♀️ …
-
自由が丘店コーチ紹介?
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です! 本日はコーチの紹介です? エクササイズコーチ自由が丘店の井上と申します?♀️ 趣味は、映画やTV鑑賞とインドアですが、美味しいものを求めて出歩くことも多いです?? 同じ…
-
自由が丘店睡眠について
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です!! 本日は睡眠の大切さについてご紹介いたします?? 睡眠が乱れると「自律神経」「ホルモン」「免疫力」の3つに影響が及びます? それぞれ、どんな影響が出るかは以下の通りです。…
-
自由が丘店お客様紹介
こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はお客様のご紹介です?♀️ こちらのお客様は、月8回コースで減量と体脂肪率15%目指して日々トレーニングに励んでいます??♀️✨ モチベーションも常に高く、ご自身…
-
自由が丘店プロテイン紹介
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です! 本日は、オリジナルプロテインの紹介です? エクササイズコーチのプロテインは運動直後に効果的なホエイタンパク質と 吸収がゆっくりで小腹を満たしてくれる大豆タンパク質を同時に…
-
自由が丘店マシン紹介
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です✋ 本日はマシン紹介です? こちらは、レッグカールというマシンです? 主に、太腿の裏側をメインに鍛えることができます? 身体の中でも、トップレベルに大きな太腿の筋肉‼️ 腿裏…
-
自由が丘店水分量について
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です✋ 皆さんは1日にどれくらい水分量をとっていますか? 水は私たちの体に最も多く含まれる物質で成人の体の55%〜60%を占めています❗ 水には口から飲む飲料水(1000ml)、…
-
自由が丘店新店舗OPEN
こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日は新店舗のご紹介です?️♂️ 10/1にエクササイズコーチ品川店がOPENします㊗? JR品川駅より徒歩5分?♂️?♀️ 東京都港区高輪4-24-51 NAMI…