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池袋西口店新商品についてこんにちは💗 エクササイズコーチ池袋西口店です✨✨ 本日はプロテインの新フレーバーをご紹介いたします！！ 新フレーバーの★レモンヨーグルト★を販売いたしました！！ お味の特徴として爽やかなスッキリとした味わい🌈 甘すぎず…
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池袋西口店キャンペーンについてこんにちは💗 エクササイズコーチ池袋西口店です✨✨ 今回は【6月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 6月キャンペーン内容は… ★入会金無料＋初月コース代金無料★を実施いたします！！ とてもお得にトレーニングを開始す…
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池袋西口店ナッシュキャンペーンについてこんにちは💗 エクササイズコーチ池袋西口店です✨✨ 今回は【ナッシュのキャンペーン】についてご紹介いたします🌈 ★エクササイズコーチご利用のお客様は初回限定で5,000円お得に！！★ 食事を作るのが大変。。…
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池袋西口店筋分解についてこんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です😆 今回は【筋肉が分解】されないように気を付けるべきことを紹介いたします😎 ①栄養が足りてない 筋肉の一番のもととなる栄養素はタンパク質です🥩🐟 毎食しっかりとタンパク質を補…
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池袋西口店5月入会キャンペーンについてこんにちは💗 エクササイズコーチ池袋西口店です✨✨ 今回は【5月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 5月キャンペーン内容は… ★入会金無料＋初月コース代金980円（3ヶ月継続必須）★を実施いたします！！ とてもお得…
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池袋西口店【5月のイベント（感覚を研ぎ澄ませ！！）】について告知させていただきます✨✨こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋西口店です🌈 今回は【5月のイベント（感覚を研ぎ澄ませ！！）】について告知させていただきます✨✨ タイマーを用いて10秒ピッタリ目指すチャレンジをしていただきます💛 ピッタリだと豪華景…
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池袋西口店コース種類の変更について拝啓 時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。平素は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。 さて、このたびパートナーコースを新設、フリープランコース・継続割コースを廃止いたします。 コースの詳細につきまして…
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池袋西口店チョコレートの効能こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です！ 2月14日はバレンタインデー。 チョコレートと言えば脂質と糖質の塊。ダイエットの天敵、なんて思う方も多いのではないでしょうか。 もちろん種類と量によっては体重増加の原因に…
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池袋西口店大豆についてこんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です！ 2月と言えば節分の豆まき。地域によっては落花生を使うところもあるそうですが、大豆を使うところも多いでしょう。 本日はそんな大豆について、ダイエットに嬉しい点をお伝えします…
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池袋西口店ビタミンについてこんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です！ 今日は健康には欠かせない各種ビタミンについて、簡単に説明します。 ・ビタミンA 粘膜の健康を守ります。粘膜は外部からのウイルスなどの侵入を防ぐ役割があるので免疫力に影響し…
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浦安店7月入会キャンペーン☀️【7月限定 入会キャンペーン】☀️ ＼夏本番！今がジムデビューのチャンス💪／ 7月はなんと… 🎉初月980円（税込）でスタートOK‼️ ※3ヶ月継続が条件／入会金別途 ✅ 1回20分の時短トレーニング ✅ 手ぶらOK…
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銀座店7月キャンペーン皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 本日は7月キャンペーンについてです！ 【この夏は“ゆるっとダイエット”🌿】 「ジムってキツそう…」「続けられるか不安」 そんな方にぴったりな、AI×パーソナルトレーニ…
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船橋店7月は初月980円！とってもお得なキャンペーンです！7月のキャンペーン情報です！💪 入会金が体験当日入会で無料になります！ さらに、初月のコース代金が980円になります！ いよいよ、夏本番っ！ トレーニングを始めて最高の自分で迎えてみませんか？ お得に始められるこの機会を…
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三宮店7月キャンペーンこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『7月キャンペーン』について紹介します！ ・入会金 19,800円→無料！！ ・入会から3か月間コース代金半額（どのコースでも） ・4か月目以降はコース代金永久1000…
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リンクス梅田店時短！20分トレーニングこんにちは😊 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 7月より20分トレーニングになります。 トレーニング内容は変わらない形です。 お食事指導もできますのでお気軽にお申し付けください🤗 リンクス梅田店
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船橋店たんぱく質は何がいいの？こんにちは！ 皆さんたんぱく質はしっかり摂れていますか？ たんぱく質といっても肉や魚など色々な種類のたんぱく質がありますよね 今回はたんぱく質の中でもダイエットに向いているものについて解説していきます たんぱく質の中でも…
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四条烏丸店甘味の紹介！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です👺👺 本日はどうしても甘いものが食べたくなった時のおすすめ甘味の紹介です💁♀️💁♀️ ひとくち包みみたらし 脂質が0.4g！！ 食物繊維も入っているので小腹満たしにもいい…
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船橋店天気に負けず筋トレ頑張りましょう！こんにちは！ 梅雨の季節で雨が降ったかと思えばもう真夏なのかというぐらい暑いが続きますね🥵 暑いし熱中症にも注意でなかなか外に出れていないのではないでしょうか？ ただ暑いからといって運動することをやめてしまうと途端に脂肪…
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東梅田店リピート割スタートこんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 ＼いつもありがとう！リピート割スタート🎉／ 日頃の感謝を込めて、夏限定「リピート割」実施中！ 前回購入から1カ月以内のご購入で【1000円OFF】✨ お得にプロテインを購入す…
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三宮店コンビニおすすめの間食こんにちは🐶🌟 エクササイズコーチ三宮店です😻 今回ご紹介するのは【コンビニおすすめ（セブンイレブン間食編）】です❕❕😲 皆様は、コンビニで間食を買う時、何を注意しながら選んでいますか❓ 意識してほしいポイントは、脂質と…