-
渋谷店Web予約のご紹介こんにちは⭐️ エクササイズコーチ渋谷店です??♀ 本日はWEB予約登録システムについてご紹介させていただきます? エクササイズコーチではWebから予約をお取り頂くことができ、店舗の空き状況もリアルタイム…
-
渋谷店コーチ紹介こんにちは✨ エクササイズコーチ渋谷店です? 本日は渋谷店コーチの紹介です！ 右上から知識豊富で落ち着きのある小口店長? 真ん中は、優しさ満点の浜端コーチ✨ 左上は、明るくハキハキとしている下山コーチ? 右下は、最年少な…
-
渋谷店渋谷店 店長紹介！こんにちは！ 本日より､渋谷店の店長を任される事となりました小口です✨ 今まで以上に､お客様にとって楽しくトレーニングが出来る環境を作っていきたいと思っております??? 目標達成に向けて､一緒に頑張っていきましょう！ 引…
-
渋谷店バリエーションについて！こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です‼ * 本日はトレーニングのバリエーションのご紹介です? * エクササイズコーチのマシンでは 「重さ」「回数」「秒数」の細かい設定が可能となっております? * トレーニングの動作…
-
渋谷店AIマシーンの紹介こんにちは⭐️ エクササイズコーチ渋谷店です??♀ 本日はマシンの紹介をします? このマシンは大胸筋（胸部）、上腕三頭筋（二の腕部）を鍛える事が出来ます。 男性ならたくましい、胸板を！?️ 女性ならバストアップや引き締…
-
渋谷店お客様紹介こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です??本日はお客様の紹介です！ こちらのお客様?♀️✨減量を目的にトレーニングされています！エクササイズコーチのプロテインも飲んでいただき日々、目標に向けて頑張ってくれています?️…
-
渋谷店お客様紹介！！こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です!! . 本日はお客様の紹介です?✨ こちらのお客様は、プロテインを飲んでトレーニングに励まれています。 トレーニング中は毎回かなり真剣に頑張ってくれて日々目標に向けて全力でやって…
-
渋谷店お客様紹介こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です? 本日はお客様の紹介です！こちらのお客様?♀ -5kgを目標に日々トレーニングとお食事を頑張ってくれています！目標まであともう少し?！！ 私達、コー…
-
渋谷店お客様紹介こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です? . 本日はお客様の紹介です?✨ こちらのお客様は、引き締めを目標に通って頂いています☝ . トレーニング中は毎回かなり真剣に頑張ってくれて日々目標に向けて全力でやっていただいて…
-
渋谷店☆マシンの紹介☆こんにちは⭐️ エクササイズコーチ渋谷店です??♀ 本日はマシンの紹介をします? このマシンは太ももの後ろを鍛える事が出来ます。 引き締まった綺麗な脚にしたい方にとてもオススメです? 是非一度無料体験にお越し頂きマシン…
関連記事
-
渋谷店Web予約のご紹介
こんにちは⭐️ エクササイズコーチ渋谷店です??♀ 本日はWEB予約登録システムについてご紹介させていただきます? エクササイズコーチではWebから予約をお取り頂くことができ、店舗の空き状況もリアルタイム…
-
渋谷店コーチ紹介
こんにちは✨ エクササイズコーチ渋谷店です? 本日は渋谷店コーチの紹介です！ 右上から知識豊富で落ち着きのある小口店長? 真ん中は、優しさ満点の浜端コーチ✨ 左上は、明るくハキハキとしている下山コーチ? 右下は、最年少な…
-
渋谷店渋谷店 店長紹介！
こんにちは！ 本日より､渋谷店の店長を任される事となりました小口です✨ 今まで以上に､お客様にとって楽しくトレーニングが出来る環境を作っていきたいと思っております??? 目標達成に向けて､一緒に頑張っていきましょう！ 引…
-
渋谷店バリエーションについて！
こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です‼ * 本日はトレーニングのバリエーションのご紹介です? * エクササイズコーチのマシンでは 「重さ」「回数」「秒数」の細かい設定が可能となっております? * トレーニングの動作…
-
渋谷店AIマシーンの紹介
こんにちは⭐️ エクササイズコーチ渋谷店です??♀ 本日はマシンの紹介をします? このマシンは大胸筋（胸部）、上腕三頭筋（二の腕部）を鍛える事が出来ます。 男性ならたくましい、胸板を！?️ 女性ならバストアップや引き締…
-
渋谷店お客様紹介
こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です??本日はお客様の紹介です！ こちらのお客様?♀️✨減量を目的にトレーニングされています！エクササイズコーチのプロテインも飲んでいただき日々、目標に向けて頑張ってくれています?️…
-
渋谷店お客様紹介！！
こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です!! . 本日はお客様の紹介です?✨ こちらのお客様は、プロテインを飲んでトレーニングに励まれています。 トレーニング中は毎回かなり真剣に頑張ってくれて日々目標に向けて全力でやって…
-
渋谷店お客様紹介
こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です? 本日はお客様の紹介です！こちらのお客様?♀ -5kgを目標に日々トレーニングとお食事を頑張ってくれています！目標まであともう少し?！！ 私達、コー…
-
渋谷店お客様紹介
こんにちは！エクササイズコーチ渋谷店です? . 本日はお客様の紹介です?✨ こちらのお客様は、引き締めを目標に通って頂いています☝ . トレーニング中は毎回かなり真剣に頑張ってくれて日々目標に向けて全力でやっていただいて…
-
渋谷店☆マシンの紹介☆
こんにちは⭐️ エクササイズコーチ渋谷店です??♀ 本日はマシンの紹介をします? このマシンは太ももの後ろを鍛える事が出来ます。 引き締まった綺麗な脚にしたい方にとてもオススメです? 是非一度無料体験にお越し頂きマシン…
-
池袋西口店【腸内環境】の整え方について🌈こんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 本日は【腸内環境】の整え方について3点紹介いたします🏋️♀️ ★適度な運動：体の振動や筋肉の動きが腸内の便の動きを良くします ★十分な睡眠：【自律神経】が安定し、腸の…
-
四条烏丸店ゆるーくダイエット中の1日vlogこんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です 🎂 本日はゆるーくダイエット中の一日vlogをご紹介します💪 エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し、 ライフスタイルに合わせたお食事…
-
立川店マシン紹介こんにちは！💫 エクササイズコーチ立川店の芦谷原です💪 今回はエクササイズコーチ立川店のマシンを紹介します！ OH(オーバーヘッドプレス) ☆効く部位 ①二の腕💪 ②肩🔥 ☆効果 ①男性はたくましい腕に！💪…
-
船橋店ストレッチスペースのご案内こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…
-
川口店マシン紹介についてこんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【マシン紹介】についてです💪🏻 こちらのマシンは主に太ももの前側を鍛えることが出来るマシンになります😳 下半身の中でも大きい筋肉である前ももの筋肉を鍛える事で、 基礎代…
-
池袋東口店⚠加工食品の危険性について⚠こんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です。 本日は加工食品の危険性についてお話します！ なんとなく加工食品は身体によくなさそうな話はよく聞くと思うので、今回はその理由についてご説明します！！ ①栄養バランスの偏り …
-
三宮店11月旬のダイエット食材こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『11月旬のダイエット食材』を紹介します🥤 11月旬のオススメ食材は… ・マグロ ・白菜 ・みかん です！ ○マグロは鉄分が豊富で、中性脂肪やコレステロール…
-
池袋西口店睡眠の重要性こんにちは! エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 今日は睡眠の重要性についてお話します！ 睡眠には身体と脳を休めて疲れを取り除き、身体を回復したりストレスをリセットするなどの様々な役割があります。 ダイエットやトレーニ…
-
なんばスカイオ店おすすめロカボお菓子🍪こんにちは🎈 エクササイズコーチなんばスカイオ店です⛅ 本日はコーチおすすめ【ロカボお菓子】のご紹介をさせていただきます🍪 今まではコンビニで見つける事が多かったですが、 最近はドラッグストアでも体を気遣った商品が沢山並…
-
船橋店ファミマでダイエット中でも食べられるお菓子？？？こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店の出貝です🐚 そろそろ減量モードに入ろうと思うのですが美味しいものがたくさんあって誘惑に負けそうになります…🤭 しかし、目標の為には頑張らないといけないので耐えていきます‼️ ダイエ…