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渋谷店ブドウ糖!!
こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です? 本日は、低血糖についてご説明します? 皆さまの中にも、トレーニング中に頭痛が出したりする経験がある方もいるかと思います。 それは、筋トレでの血糖値の消費量に対して摂取量が足り…
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渋谷店お客様紹介!
こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店です! 本日はお客様の紹介です。 こちらのお客様、大幅な減量を目標に、 月8回コースに通っていただいております。 既に10㎏近い減量に成功しています!☺ 自分のペースで無理なく通い、…
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渋谷店新プロテイン登場!!
こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です??? 12月より、プロテインの新フレーバーが登場しました!! 味はバニラとミックスフルーツの2種類です✨✨ 甘いバニラ? 今までの味とは違う酸味がありさっぱりとしたミックスフル…
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渋谷店お客様紹介
こんにちは!エクササイズコーチ渋谷店です? 本日はお客様の紹介です?✨ こちらのお客様は、筋力アップを目的に月4コースで通って頂いています☝ トレーニング中は毎回かなり真剣に頑張ってくれて日々目標に向けて全力でやっていた…
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渋谷店お客様の紹介
こんにちは!エクササイズコーチ渋谷店です!本日はお客様の紹介です♬ こちらのお客様?♀月8回コースで通っていただいております!体脂肪を20%切ることを目標として日々トレーニングを全力で頑張っていただいてい…
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渋谷店コーチの紹介!
こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店の下山です? 12月より新宿店から異動してきました⭐︎ 目標の達成はもちろん、色々相談などもしていただければ嬉しいです。 みなさん一緒に頑張って行きましょう? 低価格・短時間のマシン…
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渋谷店寒い時期こそトレーニング!
こんにちは、エクササイズコーチ渋谷店です‼️ 最近寒くなってきましたが皆さん運動していますか❓❓ エクササイズコーチのトレーニングマシンは、マシンに人工知能AIを搭載しているので、ひとりひとりに最適な負荷を、あなただけの…
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渋谷店年末年始休業のお知らせ
こんばんは。 エクササイズコーチ渋谷店です。? 本日は年末年始の営業時間のご案内です。 誠に勝手ながら12/31~1/3までの4日間は、全店休業とさせていただきます。 なお、12/30と1/4からは通常通り営業致します。…
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渋谷店マシン紹介
こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店です? 本日はマシンの紹介をさせていただきます?? このレッグプレスというマシンは下半身全体のトレーニングをする事ができます! 足の置く位置や幅などを変えると鍛えれる部…
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渋谷店Web予約について
こんにちは!エクササイズコーチ渋谷店です☺✨ 皆様いつもご利用いただきありがとうございます♪ 皆様に朗報がございます!! なんと、12月からネット予約をご利用いただけるようになりました?? 当…
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