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渋谷店コーチのトレーニング
こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店です! 我々コーチ一同も日々トレーニングを行なっております? 指導をするコーチが、模範になるように頑張っております✨✨ そんなエクササイズコーチで一緒に目標を達成する為…
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渋谷店お客様の紹介
こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です‼︎ こちらお客様は月8回コースで健康維持を目的にトレーニングされています? エクササイズコーチではダイエットだけではなく、健康維持や体…
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渋谷店お食事
今日は普段コーチが食べている料理の紹介です⭐️ ・豆腐えのき卵のお味噌汁 ・豚肉の生姜焼き(玉ねぎの代わり にこんにゃく) ・ほうれん草とベビーリーフのサラダ じゃこのせ 豚肉、卵、葉物、豆類、きのこなど高タンパクで低糖…
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渋谷店お客様紹介
こんにちは、エクササイズコーチ渋谷店です! 今日はお客様のご紹介です。 こちらのお客様は月8回コースに通ってくださっています? トレーニング、お食事頑張っていただき目標に向かって頂いております。 エクササイズコーチではト…
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渋谷店お客様紹介
こんにちは!エクササイズコーチ渋谷店です? こちらのお客様月8回コースで日々減量目的に頑張ってくれています✨ 着々と目標に近づきトレーニングも毎回楽しくやっています?? エクササイズコーチで運動して 理想の体を私達コーチ…
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渋谷店お客様とのツーショット!!!
こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店の皆川でございます! こちらのお客様 体重よりも見た目の気になる部分のシェイプアップを目標に月6回 コースに通っていただいております。 トレーニングもお食事も目標達成に向けて頑張って…
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渋谷店お客様紹介
こんにちは、エクササイズコーチ渋谷店です! 今日はお客様のご紹介です。 こちらのお客様は月8回コースに通ってくださっています? トレーニング、お食事頑張っていただき目標に向かって頂いております。 エクササイズコーチではト…
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渋谷店エクササイズコーチ限定プロテインがついに発売!!
こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店の皆川でございます。 この度、エクササイズコーチではプロテインの販売を開始いたしました! 抹茶味、カフェオレ味の二つご用意しています! 風味や味がとてもよく、プロテイン特有の粉っぽさ…
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渋谷店場所のご紹介
こんにちは?✨ エクササイズコーチ渋谷店です‼ 本日は場所の紹介です? いちごフィエスタビルの7階です☺ 無料体験も随時行なっておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい?? コーチ一同心待ちにしています? 低…
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渋谷店お食事★
本日はレシピのご紹介です? ビビン麺(こんにゃく麺) 湯豆腐のえのき掛け なすのさっぱり煮 酢の物 この麺はこんにゃくを原料にしているので糖質が低く罪悪感なく麺を食べる事ができます?✨ 糖質を控えた食事をすると、便秘にな…
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