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品川店低GI値と高GI値
こんにちは!エクササイズコーチ品川店の近藤です😊 最近は夏日のような暑い日も続いていますね😵皆様いかがお過ごしでしょうか?? 本日は低GI値食品と高GI値食品についての投稿です🍙 皆様はGI値というものを知っていますでし…
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品川店★品川店コーチ紹介★
こんにちは!エクササイズコーチ品川店の近藤です😊 5月に入りましたね✨GWも過ぎ温かくなってきました!皆様いかがお過ごしでしょうか😳🌷 本日はコーチ紹介です🙌 品川店では4人のコーチがメインにトレーニングや食事のカウンセ…
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品川店カフェインについて!
こんにちは!エクササイズコーチ品川店の近藤です😄🙌 4月に入り環境が変わった方も多いのではないでしょうか?🌷 疲れを溜め過ぎないよう、自分の身体を大事にしながら過ごしていきましょう☺️🌸 さて、本日の投稿はカフェインにつ…
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品川店むくみ改善・予防について!!
こんにちは!エクササイズコーチ品川店の近藤です😄🙌 最近はずいぶんと暖かく春らしくなってきましたね🌸 季節の変わり目ですが皆様体調はいかがでしょうか?🌷 さて、本日の投稿は【むくみ】についてです!! 女性は特にむくみに悩…
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品川店セブンイレブンの高たんぱく低糖質商品
こんにちは🍀 エクササイズコーチ品川店齋藤でございます🌤 ようやく暖かくなってきましたね。🌱私はもうそろそろ衣替えをしようかなと考えています! 日中汗ばむ時もあるくらいですからね!💦 ただ花粉症の方々はつらい季節突入です…
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品川店朝食の重要性!
こんにちは! エクササイズコーチ品川店の近藤です😄🙌 早いことに1月ももう終わりが近づき、あっという間ですね😂 皆様はいかがお過ごしでしょうか?? さて本日は朝食の重要性についての投稿です🖐 皆さんは朝ごはんを毎日食べて…
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品川店新年あけましておめでとうございます!!
皆さん、あけましておめでとうございます!! エクササイズコーチ品川店です?? 2021年もエクササイズコーチ品川店をご利用いただき、誠にありがとうございました? 年末年始は皆様いかがお過ごしでしたか?? 私たちはコーチ全…
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品川店正月太り解消☆福袋について!
こんにちは!エクササイズコーチ品川店の近藤です☺ 本日は皆様に新年お得な福袋のご案内をさせていただきます?? 年末年始にかけて忘年会、新年会が多くなってきましたよね? うれしい反面、理想の体型から離れていってしまうのを心…
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品川店品川店コーチ紹介☆part4
こんにちは!エクササイズコーチ品川店の近藤です? 今回は品川店のコーチ紹介part4となります✨ 品川店では4人のコーチがメインにトレーニングや食事のカウンセリングを行っています? トレーニングは毎回コーチ…
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品川店品川店コーチ紹介⭐part3
こんにちは!エクササイズコーチ品川店の近藤です? 今回は品川店のコーチ紹介part3となります✨ 品川店では4人のコーチがメインにトレーニングや食事のカウンセリングを行っています? トレーニングは毎回コーチが入れ替わり、…
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品川店品川店コーチ紹介☆part4
こんにちは!エクササイズコーチ品川店の近藤です? 今回は品川店のコーチ紹介part4となります✨ 品川店では4人のコーチがメインにトレーニングや食事のカウンセリングを行っています? トレーニングは毎回コーチ…
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品川店品川店コーチ紹介⭐part3
こんにちは!エクササイズコーチ品川店の近藤です? 今回は品川店のコーチ紹介part3となります✨ 品川店では4人のコーチがメインにトレーニングや食事のカウンセリングを行っています? トレーニングは毎回コーチが入れ替わり、…