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上野店新フレーバーのご紹介!!!
こんにちは? エクササイズコーチ上野店です? 本日はプロテインバーの新フレーバーの紹介です? 7月15日より新フレーバーのホワイトチョコレートが発売です? プロテインバーは、時間がない時の食事やおやつがわりに使えます❗️…
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上野店お客様紹介です!
こんにちは? エクササイズコーチ上野店です❗️ こちらのお客様 心斎橋店で月8回コースで通われて、3ヶ月で67.0kgから56.25kgの、マイナス10.75kgの減量に成功されました? エクササイズコーチには女性の会員…
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上野店お客様紹介です!!
こんにちは❗️ エクササイズコーチ上野店です? 本日はお客様紹介です?♀️ こちらのお客様は引き締めを目標に日々のトレーニングを頑張っています❗️ エクササイズコーチではトレーニングの指導だけでなく、お食事のサポートも…
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上野店たんぱく質についてです!
こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日はたんぱく質についてです?♀️ たんぱく質は筋肉を作ること、皮膚や髪などを作ることに必要な栄養素です? ちなみに1日に必要なたんぱく質量は【ご自身の体重×約2g】と言…
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上野店お客様の紹介です!!!
こんにちは? エクササイズコーチ上野店です? 本日はお客様との2ショットです? こちらのお客様は減量を目標に月8回コースでトレーニングを行なっています❣️ お食事の管理と20分間のトレーニングを頑張っています❣️ エクサ…
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上野店お得なお知らせです!
こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日はお得なお知らせです?♀️ エクササイズコーチに入会して頂いた方には紹介カードをお渡ししています❗️ ご入会された際に紹介カードをお持ちいただくと紹介者様には謝礼金を…
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上野店新店舗のご紹介!
こんにちは! エクササイズコーチ上野店です? 本日は新しくオープンする店舗のご紹介です❤️ 今回エクササイズコーチに仲間入りするのは船橋店です❗️ 7/1にオープンいたします?♀️? 船橋駅より徒歩3分…
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上野店新発売!!!グラノーラご紹介!!!
こんにちは? エクササイズコーチ上野店です? 本日は新発売のソイプロテイングラノーラのご紹介です? タンパク質と食物繊維が豊富にしっかりと含まれており、天然の甘さで味付けしています。その為糖質や脂質が控えめ…
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上野店お客様紹介です!
こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日はお客様のご紹介です?♀️ こちらのお客様は減量を目標に月8回コースで通われています?? お食事はアドバイスを参考にして食生活に取り入れていただき、 …
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上野店マシンの紹介です!
こんにちは☝️ エクササイズコーチ上野店です‼️ 本日はマシンの紹介です❤️ 動画のトレーニングはレッグエクステンションという太もも前を鍛えられるトレーニングになっております? この種目は下半身の筋肉を鍛え、脚の引き締め…
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