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上野店のブログ

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プロテインの飲むタイミングについて！

こんにちは。エクササイズコーチ上野店です? 突然ですが、皆さんプロテインはどのタイミングで摂取していますか？？ 1日1回は飲んでいきたいプロテインですが、実はおすすめのタイミングがあります❗️ そんなわけで本日は、プロ…
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年末年始休業のお知らせ

こんにちは。エクササイズコーチ上野店です?? 今年も残すところあとわずかとなりました。さて、本日は年末年始休業についてのお知らせです！誠に勝手ながら 2021年12月31日〜2022年1月3日は年末年始休業とさせ…
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12月限定キャンペーンのご紹介☆

こんにちは? エクササイズコーチ上野店です?? 本日は12月限定キャンペーンについて紹介します??? 12月の無料体験で当日入会＋月6回コース以上のご契約頂いた方限定、入会金19800円が0円となっております?✨ 入…
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カフェインの効果とその作用について

こんにちは今回はカフェインの効果や注意点等について解説します️ コーヒーや緑茶等に含まれるカフェインと言えば皆様は真っ先に覚醒作用を思い付くのではないでしょうか。殆どの方々は眠気覚ましでコーヒーを飲ま…
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12月から新登場するプロテインについて☆

こんにちは? エクササイズコーチ上野店です?? 12月に新登場するプロテインについて紹介します??✨ 12月から新登場する味が…..チョバナナ味です?? チョコバナナ味は甘いものが好きな方にはお菓子感覚で取り…
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睡眠について?

こんにちは? エクササイズコーチ上野店です?? 本日は睡眠について紹介します?✨ 皆さんは普段どれくらい睡眠できていますか？? 実はダイエットに睡眠は欠かせません！睡眠不足になると、自律神経系の機能低下や代謝が下がっ…
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入会金キャンペーン延長の巻

こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日は入会金無料キャンペーンの延長についてご紹介します?‍♀️ 10月に実施していた入会金無料キャンペーンがなんと❗️❗️ 11月30日まで延長いたします? ⭐️入会金¥1…
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新プロテインの巻

こんにちは。エクササイズコーチ上野店です?? 本日はリニューアルしたプロテインについてご紹介致します‼️ プロテインに含まれている食物繊維の成分を難消化性デキストリンからイヌリンへ変更しました? イヌリンの効果に関し…
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11月1日～予約の取り方にルール変更ございます。

こんにちは。エクササイズコーチ上野店です。 11月1日～予約の取り方にルール変更がございます。変更前→当日のキャンセル、時間変更OK 変更後→当日のキャンセルは消化扱い前日の23:59までにキャンセル、時間変更OK…
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【10月限定キャンペーンのご案内】

こんにちは?? エクササイズコーチ上野です? ・今回は、10月限定のお得なキャンペーンをご紹介します。・ 10/4〜10/31限定で入会金¥19,800⇨『¥0』でご案内しております? ・初期費用を最…

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