モニターのお客様のご紹介！
こんにちは?
エクササイズコーチ四条烏丸店です?
本日モニターのお客様のご紹介を致します?
こちらのお客様は3ヶ月間のトレーニング食事管理により
体重-7.35キロ、体脂肪率-5.1%、ウエストは-14.1㎝の減量、引き締めに成功されました??
こちらがお客様のコメントです
「二人目を出産後から、いくらダイエットをしてもなかなか体重を戻すことができず、
もう出産前の体型には戻れないかと、半分諦めていました。
もともと筋トレが得意な方ではないので、トレーニングは正直不安でしたが、
コーチが気分を盛り上げてくださるので、楽しく頑張ることができました。
回数を重ねるごとに負荷を上げることもでき、自分の体が変わっていくのを感じました。
トレーニングと合わせて食事の指導もして頂けたのが、とても助かりました。
コーチのみなさまのおかげで、出産前の体重に戻すこともできて感激です。ありがとうございました。
これからはアドバイスに従って、リバウンドしないようにキープしていきたいです。」
エクササイズコーチでは引き締め、減量などお客様それぞれに合わせたトレーニングメニューを提供しております??
また同時にお客様のライフスタイルに合わせたお食事のアドバイスなどもしております?
随時、無料体験のご予約もお待ちしておりますので、お気軽にお問い合わせください?☎️
※写真はお客様の了承のもと掲載しております
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ四条烏丸店
