オススメの食材?
こんにちは?
エクササイズコーチ四条烏丸店です?
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本日は食事についてのお話です?
お魚はお肉より脂肪分が少なく低カロリーで栄養素が豊富なんです(^o^)
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またお魚に含まれる油は血液をサラサラにしてくれます✨
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お食事の相談やアドバイスもさせて頂きますので、ぜひ無料体験にお越し下さいませ
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ四条烏丸店
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