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金山店アルコール除菌についてこんにちは
エクササイズコーチ金山店です★ 本日は『アルコール除菌』について説明します
コロナウイルスの感染予防対策として、以下のことを実施しております。 外線非接触温度計による体温測定 ※… -
金山店営業時間についてこんにちは
エクササイズコーチ金山店です
. 本日は、営業時間について
平日の営業時間 10:00〜21:00(最終受付時間 20:30まで) 土日祝日の営業時間 9：00〜19:00(最終受付時間… -
金山店プロテインの飲むタイミングこんにちは? エクササイズコーチ金山店です
【本日はプロテインの飲むタイミングについてです
】 ●朝食と一緒に ●朝ご飯食べる時間がない時にプロテインのみでもOK ●間食でお菓子の代わりに ●トレーニ… -
金山店エクササイズコーチ金山店こんにちは！ エクササイズコーチ金山店です！? チョコバナナ味のプロテインが新発売！?? 発売直後からどんどんご購入頂いております！ ありがとうございます！
甘い派の方はもちろん、サッパリ系を愛用している方にもぜひ1… -
金山店金山店への行き方こんにちは? エクササイズコーチ金山店です。 本日はエクササイズコーチ金山店までの行き方をご紹介します??
①まず金山駅南口へ向かいます ②出たら右へ曲がり ANAクラウンプラザホテル沿いを歩きます ③横断歩道を… -
金山店12月キャンペーン??こんにちは? エクササイズコーチ金山店です！ ・ 今回はお得なキャンペーンについてのご紹介です? ・ 12月中の無料体験で 当日入会で月6.8回コースに入会の方のみ 通常入会金¥19,800かかるのがなんと『¥0』です?…
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金山店エクササイズコーチ金山店こんにちは? エクササイズコーチ金山店です！ 本日は体組成計についてです?? 皆様に店長の計測風景をお届けします? インスタでは体脂肪数値も公開? エクササイズコーチではトレーニング前に 『体重』『体脂肪』『内蔵脂肪』 …
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金山店コーチのお弁当紹介こんにちは? エクササイズコーチ金山店です?️
本日はコーチのお弁当を紹介させていただきます? 右側が大島コーチで、左側が大蔵コーチのお弁当です！ 毎日の食事でタンパク質＊食物繊維を意識して摂るように… -
金山店物販紹介?️
こんにちは? エクササイズコーチ金山店です?️
・ 本日は物販紹介です? ・ 今回はプロテインバーです? プロテインバーは味が3種類あります ・チョコレート ・ストロベリー ・ホワイトチョコレート になりま… -
金山店エクササイズコーチ金山店こんにちは? エクササイズコーチ金山店です。 本日は金山店までの行き方をご紹介します??
①まず金山駅南口へ向かいます。 ②出たら右へ曲がり ANAクラウンプラザホテル沿いを歩きます? ③横断歩道を渡ったら…
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天王寺店4月キャンペーンこんにちは エクササイズコーチ天王寺店 です 本日は【4月のキャンペーン】についてです。 ★4月キャンペーン★ 期間…4月1日(火)～4月30日(水) 内容…入会金無料(¥19,800→¥0)+どのコースでも¥2,980…
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なんばスカイオ店4月の旬 たけのここんにちは
エクササイズコーチなんばスカイオ店です
本日は4月の旬【たけのこ】についてご紹介していきます
たけのこはカロリーや糖質が低い食材であり、ダイエットに効果的です！！ また食物繊維やカリウムを多く含み、腸… -
浦安店休めてる！？こんにちは！ エクササイズコーチ浦安店です！ 「ジムの効果を最大化する『休息』の大切さ
」 筋肉は“鍛えている時”ではなく“休んでいる時”に育ちます
ハードに頑張る日があるなら、しっかり休む日も必要！ 
週に1〜2日… -
四条烏丸店水分補給はなぜ大切？こんにちは
エクササイズコーチ四条烏丸店です
本日はお水が与える身体への良い影響について
ご紹介致します 1.体内の老廃物を排出する
水は腎臓を通じて体内の毒素や老廃物を尿として排出するのを助けます
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三宮店お酒とトレーニングの関係性こんにちは
エクササイズコーチ三宮店です
本日は『お酒とトレーニングの関係性』について紹介します！ 4月は歓迎会の時期でお酒を飲む機会が増えるかと思いますが、アルコールは体やトレーニングの効果に影響してきます。 1…. -
船橋店痩せるコンビニランチの鉄板はこれ！今回はコンビニの鉄板メニューをお伝えしていきます！ 「忙しくてコンビニランチばっかり…
」 カロリーオーバーで太る
なんてことも。 でも、ちゃんと選べば 太らずダイエットもできますよ！ 
コンビニで買える鉄板ダイエット… -
三宮店鉄分についてこんにちは
エクササイズコーチ三宮店です 本日は『鉄分について』を紹介します 鉄分を摂れる食材は… 動物性食品だと、レバーや赤身肉、魚介類 植物性食品だと、ほうれん草、大豆、海苔 などです！ 鉄分は全… -
浦安店新年度スタート「新年度スタート！1回20分の筋トレで最高の自分に
」 新しい季節、新しい習慣！たった20分でも“続ける”ことで未来は変わります まずはエクササイズコーチ浦安店に無料体験の申し込みを！！ 低価格・短時間の… -
浦安店4月入会キャンペーン！！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です
今回は4月入会キャンペーンのご紹介です！ 先着５名様！！！！ 
入会金無料＋初月2980円 ※2か月間の在籍が必要となります とてもお得なキャンペーンです。 夏になるまでに一… -
船橋店4月の入会キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です
4月は【入会金無料＋初月コース代金2,980円】キャンペーン実施します
体験当日に入会されると¥19,800→¥0に さらに、初月のコース代金が2,980円になります！…