大宮のパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ大宮店

大宮店のスタッフ紹介

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  Asuka,Saeki（店長）
  趣味：
  友人とカフェ巡りをすることです。空き時間があればインスタで有名な所を探しています。人気な場所に行くのも好きですし、ふらっと歩いて裏路地にあるカフェを見つけるのが楽しいです。そこで時間を気にせず話している時間が、至福だなと毎回思います。最近では低糖質のお店も増えて来ているので、近隣で探していければなと思います。オススメのカフェがありましたら是非教えてください！
  
  特技：
  運動全般得意です！もともと身体を動かすことが好きで、何でも挑戦したくなる性格です。小学生から遊び程度ですが、空手を習っていました。学生の頃は陸上、バスケを行っていました。最近は人生で初めてのスノボに挑戦しました。友人にも初めてじゃないみたいと褒めてもらいました！その後調子に乗りあざだらけになりました(笑)今度は挑戦したことがないサーフィンをやってみたいなとおもいます！体幹強化しようと思います。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  一番に楽しんでトレーニングを行ってもらう事です。目標に向けて食事など制限することもありますが、トレーニングでストレスを感じてほしくないと思っております。トレーニングする事で清々しい気持ちや、ストレス解消になれば運動する事が習慣化されると思います。そのために全力でサポートいたしますし、楽しいトレーニングになるように全力で応援することを常に心がけています。辛いトレーニングこそ一緒に楽しみ、終わった時には達成感を味わってもらいたいです。
  
  お客様へ一言：
  理想の自分が何かを一緒に探していければと思います。一人で行っていると挫折してしまう事も、一緒にトレーニングを行う事で継続させられると思います。それを習慣化させ理想の自分を手に入れましょう。お客様のライフスタイルに合わせて、より合う事を一緒に探していければと思っております。そして運動が苦手な方が、ここでなら頑張れると思ってもらえるようにお客様に寄り添いながらサポートいたします。運動が好きな方は、自分の限界を超えられるように全力で応援します。

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  Akira Fukasawa
  趣味
  ライブやフェスに行くことです。
  J-POPではEXILE、GENERATIONSなどEXILE系列が特に好きです。K-POPではTWICE、IVE、BABY MONSTERが好きでよくライブに行きます。
  関東だけでなく、関西や福岡など行けるライブには行くため、2ヶ月に1回くらいのペースでライブやフェスの予定が入っています。
  基本的には友達と行きますが、1人でも行くくらいライブに行くのが好きです。
  おすすめのアーティストなどいましたら教えてください。
  
  
  特技
  野球をすることです。
  小学生の頃から大学生まで野球をしてきました。
  今では考えられませんが青春時代を坊主で過ごしていました。
  ポジションは内野全般やっていましたが、最終的にはセカンドのポジションを守っていました。
  今でも日程が合えば先輩の野球チームで試合をしています。地元に帰れば地元の友達と集まり野球をします。
  
  
  お客様とのトレーニングで意識している事
  お客様が満足できるトレーニング時間の提供を意識しています。
  目標達成、食事指導の内容、トレーニング内容、雰囲気など全てにおいて満足していただけるように日々勉強して実践しています。
  毎日様々な情報をキャッチしてトレーニング時にお伝えさせていただいています。
  今後も少しでもお客様に満足してもらうべく、新しい情報の発信や信頼される行動を心がけていきます
  
  
  お客様に一言
  お客様に寄り添った指導をさせていただきます。
  目標達成の為、食事内容やトレーニングが少し厳しくなることもあると思いますが、
  一緒に楽しみながら「理想の自分」に変われるように頑張っていきましょう。
  

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