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名古屋駅店フルーツはこれがおススメ★こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店、東口店です！ 本日は栄養価の高いフルーツについてご紹介します 1位はキウイ♩ グリーンキウイには食物繊維がバナナ約3本分、 サンゴールドキウイはビタミンCがレモン8個分以上（果汁…
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名古屋栄店栄養価の高いフルーツ♪
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です！ 本日は栄養価の高いフルーツについてご紹介します 1位はキウイ♩ グリーンキウイには食物繊維がバナナ約3本分、 サンゴールドキウイはビタミンCがレモン8個分以上（果汁換算）も…
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名古屋栄店☆ウォーターサーバーの紹介☆. こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です！ . 本日はウォーターサーバーのご紹介です . . 常温、冷水の2種類ございます♩ . トレーニング後や入浴後は吸収スピードが速い冷水、 普段の水分摂取は常温水がオススメ…
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名古屋駅店野菜は何がおススメ？？こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店、東口店です！ 本日は ”オススメな緑黄色野菜” についてご紹介します 緑黄色野菜とは、β-カロテンを多く含む食材 →「原則として可食部100g当たりカロテン含量が600µg（マイ…
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名古屋栄店🥕緑黄色野菜の良いコト🥬
. こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です！ . 本日は ”オススメな緑黄色野菜” についてご紹介します♩ . 緑黄色野菜とは、β-カロテンを多く含む食材 →「原則として可食部100g当たりカロテン含量が600µg…
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名古屋栄店物販ポイントカード実施中. こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です！ . . 物販ポイントカード実施中 . いつもご利用頂き、ありがとうございます！ . エクササイズコーチではプロテインやプロテインバーをお買い上げのお客様にポイントをプレ…
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金山店金山店限定のキャンペーンこんにちは😊 エクササイズコーチ金山店です！ . 本日は、新しいコースについてご紹介させて頂きます☺️ . 金山店は6月より平日デイプランというコースを導入いたします🍀 名前の通り平日限定のプランになりますので土日込みの…
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名古屋栄店ダイエットに必要な栄養素. こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です！ . 本日は “ダイエットに必要な栄養素 ” について投稿します♩ . . ダイエットに必要な栄養素は、 . 「タンパク質」 「炭水化物」 「脂質…
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名古屋栄店コーチ紹介★. こんにちは . エクササイズコーチ名古屋栄店です . . 本日はコーチ紹介をさせていただきます 名古屋栄店のkコーチです . . Kコーチからのコメントです . 「皆様の目標達成を全力で応援します！ 楽しく運動をして…
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金山店こんにちは🌞 エクササイズコーチ金山店です★ 本日は『女性希望について』説明します。 エクササイズコーチではコーチの女性希望を行っています🙋♀️ 女性特有の悩みや男性には相談しにくい、 異性が少し苦手、見られたくない、…
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船橋店4月の入会キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です✨ 4月は【入会金無料＋初月コース代金2,980円】キャンペーン実施します💪 体験当日に入会されると¥19,800→¥0に‼️ さらに、初月のコース代金が2,980円になります！…
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東梅田店4月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 4月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます！ なんと、さらに初月のコース代金が2980円！！ 超お得に通っていただけます😍😍…
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名古屋栄店４月限定キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ名古屋栄店です ！ ［4月新規入会限定］ 月会費がず——っと30%OFF 4月中に新規ご入会いただいた方限定 名古屋栄店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ …
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広島店🌸4月新規入会限定🌸
月会費がず——っと30%OFF❗️ 4月中に新規ご入会いただいた方限定 広島店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ に❗️ 最先端AIトレーニングマシンを活用し 無理なく効率的に理想のカラダを目指せます …
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四条烏丸店痩せづらくなる行動2選！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です👍👍 本日は痩せづらくなるNG行動2選の紹介です❗️ 1、トレーニングはしているが回数を減らしたり、適正の重さ以下でやっている🏋️ 筋肉が成長して初めて基礎代謝が上がり痩せ…
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三宮店水分摂取が大切な理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『水分摂取が大切な理由』を紹介します🥤 成人の体内水分量は体重の50～70％です。 水分の量は年齢を重ねることで減少し、赤ちゃんは70～80％で高齢者は約50％まで減少…
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船橋店痩せるランチ選びのコツあなたのそのランチ間違ってませんか？？ 自分ではヘルシーと思っていても、ひょっとして太る食事しているかもしれません😇 今回は太るランチとやせるランチについて！ やせるランチは ✅タンパク質が取れる ✅サラダや汁物と一緒に…
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浦安店【重要なお知らせ】値上がりします。🚨【重要】4月1日から価格改定のお知らせ🚨 いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。 📢 大切なお知らせです！ 📢世界的なホエイ原料の高騰により、2025年4月1日よりプロテインの価格を改定…
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池袋東口店【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ この度、大好評につき【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！ お味の特徴としてはベリーならではの酸味とクエン酸が入っていることで 甘すぎず、どなたでもお楽し…
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広島店料金表のご案内こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 料金表のご案内です📝 【スタンダードプラン】 10:00〜21:00（土日祝は19:00） 【平日デイプラン】 12:00〜17:00 ※土日祝はご予約対象…