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船橋店セッション追加について
こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋です!✨ 今日は追加セッションについてご案内です😉 ご希望の方はトレーニングを追加して行うことができます🔥 あともう一回やりたい、、今月さらに追い込みたいという方にオススメです😌 気に…
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浦安店チョコについて
チョコはとても美味しいですがダイエットにおいては注意が必要です❗️ ダイエット中におすすめなのは【高カカオのチョコ】です✨ もしくはチョコ味の【プロテインバー】です🍫 低糖質低脂質はもちろんたんぱく質の補給にも役立ちます…
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柏店更衣室紹介🍃
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です💚 今日は柏店の更衣室を紹介します! 男女更衣室にはそれぞれロッカーを6つずつ設置しております! ロングコートが掛けられるハンガーラックもございます😚 トレーニング後に使う汗ふきシ…
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船橋店店舗の紹介について
こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店の広岡です🌈 先日、FUNABASHI BEAUTY様からエクササイズコーチ船橋店をインスタグラムにてしてご紹介いただきました✨ FUNABASHI BEAUTY様は船橋周辺の美容サ…
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浦安店★お客様紹介★
こんにちは😊✨ エクササイズコーチ浦安店です🍀 本日は【お客様紹介】についてです🍄 こちらのお客様インディビジュアル月8回コースで通っていただいております⭐️ 体脂肪を減らすためにトレーニングを頑張っていただいております…
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浦安店半身浴について!
こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です! 今回は【半身浴】による代謝についてです! 冬は体温が低くなりやすく代謝も下がりやすいです。 体を温め代謝を上げたり、むくみの改善も期待できます! 水分補給もしつつ15分程試し…
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船橋店バレンタインデー聞いた
こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店です🌈 本日はチョコレートに関しましてです✨ 2月になり、そろそろバレンタインデーが近づいてきましたね🍫💓 バレンタインデーといえばチョコレートですね🍫 さて、チョコレートにはどのよ…
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柏店無料体験の申し込みについて
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です💁♀️ 今日は無料体験の申し込み方法のご案内です! エクササイズコーチのホームページの下部に無料体験予約のページへ移動出来るバナーが出ているのでそちらから受付しております😌 柏店…
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船橋店白湯について
こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店です🌈 本日は白湯に関しましてです✨ ボディメイクにおいてお水をたくさん飲むことはよく知られていますが、最近特に寒くなってきて飲むこと自体が億劫になりますよね❓🥶 そんな時にオススメ…
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浦安店マシン紹介PD!
こんにちは😊 エクササイズコーチ 浦安店です⭐️ 本日はマシン紹介です🌟 こちらはプルダウンというマシンで、【背中】や腕周りを鍛えることができます💪 背中は上半身の中でも大きい筋肉なので、 鍛えると基礎代謝が上がり太りに…