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柏店お客様紹介こんにちは エクササイズコーチ柏店です。 本日はお客様紹介です✨✨ こちらのお客様パートナーコースでトレーニングに励んでおります！ お二人ともお食事管理され、トレーニングは毎回全力で頑張って下…
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船橋店プロテインのご紹介?✨こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です? . 今日はプロテインのご紹介です✨ . エクササイズコーチでは独自の配合を行っており、トレーニング後に特化したホエイと間食や食事の置き換えなどに特化したソイを混ぜたハイブリッ…
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柏店コーチ紹介???こんにちは? エクササイズコーチ柏店です? 本日は柏店コーチの集合写真です? 左から、大平コーチ・落合コーチ・後藤コーチ・張替コーチです✨ みなさん明るく気さくなコーチばかりです? トレーニングはもちろん、食事管理などに…
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船橋店マシンのご紹介『レッグプレス?』こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です? . 本日はマシンの紹介です? こちらは『レッグプレス』というマシンです✨ 脚とお尻の筋肉を鍛えることができます? . 太ももは下半身…
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柏店お客様紹介こんにちは エクササイズコーチ柏店です‼️ 本日はお客様の紹介です☺️ こちらのお客様月8回コースで通っていただいております✨ お食事の調整を行いながら、トレーニングも毎回全力で頑張っていただけています！ …
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柏店コーチ紹介こんにちは☀ エクササイズコーチ柏です? . 今回はコーチの紹介です！！ . 柏店に配属になりました、落合と申します。 体を動かすのが好きで、スポーツ全般好きです！ 趣味は、カラオケで美容に関して調べる事が好きです? ….
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柏店ロッカールームのご紹介?‼️こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? . 本日は柏店のロッカールームの紹介です?♀️ . こちらでお着替えいただいて、トレーニングを実施していく流れとなります?️♂️? . 貴重品なども鍵付きロッカーに入れて頂…
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柏店モニターのご紹介?こんにちは? エクササイズコーチ柏店です。 こちらはコーチの吉田です? 2ヶ月のトレーニングでお腹周りがスッキリしウエスト周りが6cmもダウンしました！ 以前よりもくびれがしっかりでき、引き締まった見た目に変わっています…
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柏店新商品のご紹介?こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? . 本日は新登場のプロテインバーホワイトについてご紹介します！? . 7月15日より大人気のプロテインバーには新味が登場いたしました！ 低糖質、低脂質、低カロリーになっており、…
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柏店お客様紹介こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です！ 本日はお客様の紹介を致します。 こちらのお客様は月6回コースで、減量目的でトレーニングと食事管理を頑張ってくださっています！ エクササ…
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浦安店プロテインに関するお知らせこんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は残念な告知です😓👯 甘い物がお好きな方から評価が高かった🌰プロテインマロン味🌰 リラックス効果が高いGABAやテアニンを含んだ🍫ソイプロテインチョコ味🍫 が製造中止となっ…
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三宮店ポリフェノールについてこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『ポリフェノールについて』を紹介します🥤 ポリフェノールを摂れる食材は… そば、玉ねぎ コーヒー 赤ワイン、ブルーベリー ブドウ などです！ ポリフェノール…
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銀座店お客様紹介みなさん、こんにちは😊 エクササイズコーチ銀座店です🏋🏻♂️ 本日は通われている★お客様のご紹介★です💁🏻♀️ 現在、★インディヴィジュアル（6回）★のプランで通われています👍🏻 目標達成に向けて、食事と運動を頑張っ…
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東梅田店増量のすすめこんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です☀️ 今回ご紹介するのは、🌟バルクアップのコツついてです😁 身体を大きくしたいと思ったことはありますか？ 男性なら特に体を大きくしたいと思う方もいらっしゃると思います💪 ★バル…
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広島店新生活応援キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 4月限定🌷 物販1,000円OFFキャンペーン実施中🛍✨ プロテイン、プロテインバーが何個でも 1,000円OFFでご購入いただけます😊 ⚠️LINEクーポンとの併用はできか…
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天王寺店4月キャンペーンこんにちは エクササイズコーチ天王寺店 です 本日は【4月のキャンペーン】についてです。 ★4月キャンペーン★ 期間…4月1日(火)～4月30日(水) 内容…入会金無料(¥19,800→¥0)+どのコースでも¥2,980…
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なんばスカイオ店4月の旬 たけのここんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☁️ 本日は4月の旬【たけのこ】についてご紹介していきます🥬 たけのこはカロリーや糖質が低い食材であり、ダイエットに効果的です！！ また食物繊維やカリウムを多く含み、腸…
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浦安店休めてる！？こんにちは！ エクササイズコーチ浦安店です！ 「ジムの効果を最大化する『休息』の大切さ😴」 筋肉は“鍛えている時”ではなく“休んでいる時”に育ちます💡 ハードに頑張る日があるなら、しっかり休む日も必要！ ✅ 週に1〜2日…
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四条烏丸店水分補給はなぜ大切？こんにちは☀️ エクササイズコーチ四条烏丸店です😸😸 本日はお水が与える身体への良い影響について🥤 ご紹介致します✨✨ 1.体内の老廃物を排出する🤩 水は腎臓を通じて体内の毒素や老廃物を尿として排出するのを助けます🙆♂…
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三宮店お酒とトレーニングの関係性こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『お酒とトレーニングの関係性』について紹介します！ 4月は歓迎会の時期でお酒を飲む機会が増えるかと思いますが、アルコールは体やトレーニングの効果に影響してきます。 1….