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柏店エクササイズコーチ柏店こんにちは！ エクササイズコーチ柏店でございます⭐ 本日はオリジナルプロテインのご紹介です?? エクササイズコーチのプロテインは運動直後に最適なホエイプロテインと、吸収が緩やかで小腹を満たしてくれるソイプロ…
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柏店営業時間についてこんにちは！ エクササイズコーチ柏店です??♂️? 本日は店舗営業時間について説明させて頂きます?? ⭐️平日は10:00〜21:00(最終受付は20:30) ⭐️土日、祝日は10:00〜20:00(最終受付は19:3…
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船橋店店舗営業時間について✨こんにちは✨ エクササイズコーチ船橋店です? 平素よりエクササイズコーチ船橋店をご利用いただき誠にありがとうございます? 本日は船橋店の営業時間についてご説明いたします? 現在、船橋店は以下の時間帯で営業しております✌ …
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船橋店お客様のご紹介こんにちは☺️ エクササイズコーチ 船橋店です✨ . 本日はお客様紹介です♪ . こちらのお客様は-20㎏を目標にインディービジュアル月8回コースで通われています?? . . 昨年の10月から通われており、なんと❗️現在…
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柏店お客様紹介こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です。 本日はお客様のご紹介をさせていただきます！ こちらのお客様は減量を目的に月8回コースで最初は通い、現在は体型維持で月4回コースで通っていただいており…
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柏店全コーチ紹介こんにちは☀ エクササイズコーチ柏店です? . 本日はコーチ達にインタビューしてみました??♂️ (右から順に) . Q.トレーニング中によく聞く歌手を教えて下さい‼︎ . ?大平コーチ???♂️ A.ワンオク、フォ…
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船橋店✨コーチ紹介✨. エクササイズコーチ船橋店です✨ . 本日は船橋店コーチの集合写真です? . 船橋店には1人の男性コーチ?♂️と2人の女性コーチ?♀️がいます⭐ . 後列、木嶋コーチ? 前列左から藤森コーチ、清水コーチです? . …
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船橋店コースのご案内✨こんにちは✋ エクササイズコーチ船橋店です☺ 本日はコースの説明を致します❗ エクササイズコーチでは月に通うコースの回数が8回、6回、4回となっております☺ 回数によって役割が変わってきます✨ 月8回は短期間でのダイエッ…
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柏店コースのご紹介?こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? 本日はエクササイズコーチのコースのご紹介です！ 回数は3つに分かれております??♀️ ?月4回 体型維持に最適！ ?月6回 無理をしないダイエットに！ ?月8回 短期間での大…
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柏店感染症対策についてこんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? . 本日は店舗での感染症対策についてお話します? . エクササイズコーチ柏店では、新型コロナウイルスをはじめとした感染症対策として、トレーニングマシンや店舗内の消毒をこまめに行…
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博多マルイ店夏野菜を食べる人ほど夏を楽しめる理由こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 暑さが続くこの時期は、「食欲がないからそうめんだけで済ませてしまう」「冷たいものばかり食べてしまう」という日が増えていませんか？手軽ではありますが、その食生活が続く…
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三宮店7月キャンペーンこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『７月のキャンペーン』について紹介します！ ・入会金無料 ・初月コース代金 1,980円 お得なキャンペーンですので、この機会にぜひトレーニング始めましょう！！！ エク…
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京都府コリと血流と筋肉の関係こんにちは！ エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は 筋肉のコリと血流の関係を紹介します😄 「肩や首がガチガチ…」 そんなコリは、血流の低下が関係していることがあります⚠️ 筋肉が長時間緊張すると、筋肉の中を通る血管…
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博多マルイ店ダイエット中、コンビニで選ぶなら何を買う？こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 仕事帰りや忙しいお昼休みに、コンビニを利用することはありませんか。「ダイエット中だから我慢しよう」と何も食べずに過ごした結果、夜に食べ過ぎてしまった経験がある方もい…
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品川店【🌻7月中に始めないと夏に後悔すること】について✨こんにちは✨ エクササイズコーチ品川店です💪 「夏までに痩せたい！」と思っていても、 気づけばもう夏直前…💦 実は、 “7月の過ごし方”で夏の体はかなり変わります👇 💧 水分不足を放置する ✔ だるさ ✔ むくみ ✔ 疲…
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船橋店【予約の取り方について】体験前によくある質問こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の千葉です！ 本格的に暑くなってくるとジム探しをされている方も多いのではないでしょうか？ 今回は体験前に多い質問「予約の取り方」についてご説明していきます！ ① 予約方法 Q. 予約…
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四条烏丸店エクササイズコーチの胸のトレーニングこんにちは🏋️ エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はエクササイズコーチで行える胸のトレーニングのやり方とポイントをご紹介します💪 早速やり方を説明していきます🫡 1．シートに座ったら足はフットレストに置きます 2．…
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博多マルイ店七夕に願いを込めて。今年は「健康な自分」をプレゼントしませんか？こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ もうすぐ七夕ですね。短冊に願いごとを書く機会は、大人になると少なくなりますが、「今年こそ健康的に痩せたい」「好きな服を自信を持って着られるようになりたい」と心の中で…
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船橋店夏までに痩せたいなら！こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です！ 夏は海やプール、そして薄着の季節ですよね！ 夏までに痩せたいという方も多いと思います。 ただ、運動するための時間を確保するのが難しいこともあると思います。 エクササイズ…
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博多マルイ店朝ごはんを食べた方が痩せるって本当？こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「ダイエット中だから朝ごはんは食べない方が痩せそう」 「朝は時間がなくてコーヒーだけで済ませている」 そんな方もいらっしゃると思います。 一方で、「朝ごはんはしっか…