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浦安店紹介制度!!
こんにちは! エクササイズコーチ浦安店です! 今回は【紹介制度について】ご紹介します💡✨ 皆さん、エクササイズコーチにお得な紹介制度があるのをご存知ですか?🤔💭 ご家族やご友人、知人の方をご紹介いただくと、嬉しい特典がG…
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浦安店ハッピーバレンタイン!!
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です☺ 2/14はバレンタインデー🍫💕💎 ダイエット、筋トレ頑張っている男性へチョコを渡したい方必見!! エクササイズコーチ、チョコプロテインバーはいかがですか🎁 美味しく高たんぱく糖…
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浦安店2月入会キャンペーン!!
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は【2月入会キャンペーン】のご紹介です! 🍀入会金無料+初月コース代金50%OFF🍀 (※2ヶ月在籍必須) とてもお得なキャンペーンです🌟 この機会に筋トレを始めましょう💪…
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浦安店お客様紹介!!
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はお客様紹介です! 筋力アップ、引き締めを目標に通ってくださっています。 毎回弱音を吐かずに追い込みを頑張ってくださってすばらしいです💪 最近はどんどん筋肉量が上がっていま…
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浦安店腹筋を割るには???
「腹筋を割りたいなら、何が一番大事?」🤔 1️⃣腹筋運動 2️⃣有酸素運動 3️⃣食事管理 ←ココ‼️ 実は、腹筋を割るカギは 体脂肪率を下げること✨ いくら鍛えても脂肪が乗ってたら隠れちゃうんです…💦 バランスのいい食…
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浦安店冬の筋トレ!!
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は【冬の筋トレ】についてお話ししていきます♪ 寒くて動きたくないですが食欲は進むこの時期冬❄ 実は筋トレは冬に向いています🔥 人間は体温を一定にするために、どの季節よりも基…
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浦安店酪酸について!
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は【酪酸菌】についてお話ししていきます! 酪酸菌は、腸内環境の改善に役立つとして近年注目されています。 ・腸内フローラのバランスを整え、便秘や下痢改善、健康効果が期待 ・腸…
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浦安店期間限定セール中!
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です。 今回は【NEWPEACE Recovery Wear】の紹介です! NEWPEACE Recovery Wearで、筋トレ後の体に最上級のケアを✨💪 ハードなトレーニングで頑張…
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浦安店クイズ!
エクササイズコーチ浦安店です! 今回は「栄養」に関するクイズをお届けします🎉 みんなで楽しく知識を深めて、ダイエット成功を目指しましょう! Q. 次の中で、100gあたりのタンパク質量が一番多いのはどれでしょう? 1.牛…
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浦安店明けましておめでとうございます!
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です☺ あけましておめでとうございます!🎉 去年は本当にありがとうございました。今年もどうぞよろしくお願いします。 みなさんにとって、今年が素敵な一年になりますように✨ 私たちも全力で…