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ひたちなか店【紹介制度】こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店です? エクササイズコーチでは入会時に 紹介カードをお渡ししています? ご家族やご友人を紹介していただけますと 紹介者様と入会者様両方にクーポンを2枚プレゼントします?✨ こち…
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ひたちなか店【とある日の一コマ】こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店の栗田です?? サムネの写真は空き時間に店長にトレーニングでいじめられてる写真です? ……冗談です?? 空いた…
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ひたちなか店【プロテイン?】こんにちは❣ エクササイズコーチひたちなか店です? 本日はエクササイズコーチの オリジナルプロテインについてご紹介します?? 吸収が速くトレーニング後に飲むと効果的な 動物性のホエイプロテイン??️ 吸収が緩やかで間食や…
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ひたちなか店【定休日について】こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店です? 定休日についてお知らせで。 誠に勝手ながら10月から定休日を設けさせていただきます。 期間と曜日につきましては以下の通りです。 【定休日】 毎週日曜日 【期間】 202…
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ひたちなか店【旬のきのこ】きのこはオススメダイエット食材?✨ 栄養も豊富で低カロリー? 季節的にも今が旬！ 今からの時期なら鍋ですかね? 余談ですが、誰もが1度はCMで聞いたことがある「きのこの唄」 フル尺でも3種類しか出てこないとか… エクササ…
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ひたちなか店【20分の理由part②】こんにちは? エクササイズコーチひたちなか店です❣ 本日はエクササイズコーチのトレーニング時間が なぜ20分で完了するのか…前回の続きになります。 まだpart①をご覧になっていない方は是非ご覧ください?? ～part②…
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ひたちなか店夜の外観?こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店です? 今日は夜の外観をお見せしちゃいます? 上を見上げるとライトに照らされた大きな看板が暗い夜に映えていますね✨✨ 下の方の店舗の入り口を照らすライトは歩道まで明るく照らして…
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ひたちなか店【?無料体験?】こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店です? 本日は無料体験について?? まずはカウンセリングルームでコーチが目標や悩みついてお伺いし お客様一人一人にあったお食事のアドバイスや最適なプランをご提案いたします?? …
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ひたちなか店【筋トレの重要性】こんにちは❕❕ エクササイズコーチひたちなか店です❤ ダイエットに大切なのは「運動と食事」 今回は「運動」にフォーカス? 運動でもやってほしいのは「筋トレ」 筋トレをすることで以下のようなメリットがある✨ ☑基礎代謝量U…
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四条烏丸店新味プロテインのご紹介❗️こんにちは！！✨✨ エクササイズコーチ四条烏丸店です！！😊 本日は新発売のプロテインフレーバーをご紹介したいと思います！！🍁🍁 お味はこの季節にピッタリなマロン味となります！！🌰💫 糖質が低いので甘いものが食べたい時はぜ…
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