-
横浜店コーチ紹介こんにちは‼️👹🐟 【AI搭載マシンで短時間の筋トレダイエット‼️】 パーソナルジム《エクササイズコーチ横浜店》です！😊 本日はエクササイズコーチ横浜店のコーチ紹介をしていきます❣️ \佐藤店長/ 趣味:筋…
-
横浜店【マシン紹介】こんにちは🌈 エクササイズコーチ横浜店です！ 本日はトレーニング紹介をしていきます！！ 今回はお腹の筋肉を鍛えるトレーニング 【アブドミナル】です😊✌🏽 お腹の引き締め効果があり、見た目もスリムに見えます🌷 お腹は普段動…
-
横浜店お客様様紹介こんにちは‼️🐯 エクササイズコーチ横浜店です！ 本日はお客様のご紹介です✨ こちらのお客様はインディヴィジュアル8コースで ダイエットのために通われています❣️💪 目標達成のため、トレーニン…
-
横浜店新年あけましておめでとうございます謹賀新年 あけましておめでとうございます⛩ エクササイズコーチ横浜店です😊 本年もエクササイズコーチ横浜店をよろしくお願いいたします🙇♂️ 2022年が皆様にとって楽しい1年、健康に過ごせる1年になります…
-
横浜店2021年大変お世話になりました！こんにちは！⭐️ エクササイズコーチ横浜店です！！ 本日は25日…メリークリスマス✨✨ クリスマスも終わればいよいよ2021年も残りわずかとなりますね！ 皆さんはどんな2021年となりましたでしょうか？ あり…
-
横浜店紹介制度についてこんにちは！⭐️ エクササイズコーチ横浜店です！? 今回は『紹介制度』について説明いたします！ エクササイズコーチ横浜店では、友人、家族、同僚の方などをご紹介いただくと ご紹介者様とご入会者様お2人にエクサ…
-
横浜店年末年始の営業日こんにちは！ エクササイズコーチ横浜店です?? 本日は年末年始の休業日についてのお知らせです? ◎ 営業短縮日 2021年12月30日 10:00〜20:00(最終受付19:30) ◎ 休業日 2021年1…
-
横浜店新フレーバーこんにちは！ エクササイズコーチ横浜店です??? 今回はエクササイズコーチオリジナルプロテインの 【新フレーバー】を紹介させて頂きます✨ この度、カフェオレ・ミルクティー・抹茶・ミックスフルーツ・ピーチに加…
-
横浜店お酒のデメリットこんにちは? エクササイズコーチ横浜店です?? 今回はお酒のデメリットについてです！ 画像にまとめましたので是非ご覧ください? もっともっとお食事のお話を聞いてみたい方は 是非無料体験にお越しください！ お…
-
横浜店マシン紹介こんにちは。 エクササイズコーチ横浜店です。 本日は【プルダウン】という マシンの紹介をしていきます！✨ このマシンでは、 背中や力こぶをトレーニングできます? 男性は広くてたくましい背中?️♂️ 女性は引き締められて…
関連記事
-
横浜店コーチ紹介
こんにちは‼️👹🐟 【AI搭載マシンで短時間の筋トレダイエット‼️】 パーソナルジム《エクササイズコーチ横浜店》です！😊 本日はエクササイズコーチ横浜店のコーチ紹介をしていきます❣️ \佐藤店長/ 趣味:筋…
-
横浜店【マシン紹介】
こんにちは🌈 エクササイズコーチ横浜店です！ 本日はトレーニング紹介をしていきます！！ 今回はお腹の筋肉を鍛えるトレーニング 【アブドミナル】です😊✌🏽 お腹の引き締め効果があり、見た目もスリムに見えます🌷 お腹は普段動…
-
横浜店お客様様紹介
こんにちは‼️🐯 エクササイズコーチ横浜店です！ 本日はお客様のご紹介です✨ こちらのお客様はインディヴィジュアル8コースで ダイエットのために通われています❣️💪 目標達成のため、トレーニン…
-
横浜店新年あけましておめでとうございます
謹賀新年 あけましておめでとうございます⛩ エクササイズコーチ横浜店です😊 本年もエクササイズコーチ横浜店をよろしくお願いいたします🙇♂️ 2022年が皆様にとって楽しい1年、健康に過ごせる1年になります…
-
横浜店2021年大変お世話になりました！
こんにちは！⭐️ エクササイズコーチ横浜店です！！ 本日は25日…メリークリスマス✨✨ クリスマスも終わればいよいよ2021年も残りわずかとなりますね！ 皆さんはどんな2021年となりましたでしょうか？ あり…
-
横浜店紹介制度について
こんにちは！⭐️ エクササイズコーチ横浜店です！? 今回は『紹介制度』について説明いたします！ エクササイズコーチ横浜店では、友人、家族、同僚の方などをご紹介いただくと ご紹介者様とご入会者様お2人にエクサ…
-
横浜店年末年始の営業日
こんにちは！ エクササイズコーチ横浜店です?? 本日は年末年始の休業日についてのお知らせです? ◎ 営業短縮日 2021年12月30日 10:00〜20:00(最終受付19:30) ◎ 休業日 2021年1…
-
横浜店新フレーバー
こんにちは！ エクササイズコーチ横浜店です??? 今回はエクササイズコーチオリジナルプロテインの 【新フレーバー】を紹介させて頂きます✨ この度、カフェオレ・ミルクティー・抹茶・ミックスフルーツ・ピーチに加…
-
横浜店お酒のデメリット
こんにちは? エクササイズコーチ横浜店です?? 今回はお酒のデメリットについてです！ 画像にまとめましたので是非ご覧ください? もっともっとお食事のお話を聞いてみたい方は 是非無料体験にお越しください！ お…
-
横浜店マシン紹介
こんにちは。 エクササイズコーチ横浜店です。 本日は【プルダウン】という マシンの紹介をしていきます！✨ このマシンでは、 背中や力こぶをトレーニングできます? 男性は広くてたくましい背中?️♂️ 女性は引き締められて…
-
赤羽店2月入会キャンペーン！こんにちは😄 エクササイズコーチ赤羽店です🤗 🎉【2月限定！入会キャンペーン】🎉 💥今なら💥 ✅ 入会金 19,800円 →【無料】 ✅ 初月コース代金 →【半額】！ 🔥忙しいあなたでも続けやすい月6回プランで、理想の体…
-
船橋店カフェインについてこんにちは！エクササイズコーチ船橋店です！ 今回は皆さんが普段飲んでいるコーヒーやお茶に含まれているカフェインについて解説していきます！ カフェインの主な効果として 1.覚醒作用による向け眠気防止、集中力アップ 2.神経…
-
池袋西口店こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です！ 今日は健康には欠かせない各種ビタミンについて、簡単に説明します。 ・ビタミンA 粘膜の健康を守ります。粘膜は外部からのウイルスなどの侵入を防ぐ役割があるので免疫力に影響し…
-
東梅田店2月キャンペーンのお知らせこんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 2月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます！ なんと、さらに初月のコース代金が半額！！ 超お得に通っていただけます😍😍 冬場…
-
三宮店身体に必要な栄養素①こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『身体に必要な栄養素①』を3つご紹介します🥤 食事は人が活動する際必要になるエネルギーで筋肉・骨・臓器の形成にも関係しております。 食事をすることで摂取できる栄養素は、…
-
船橋店2月限定キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です✨ 2月は【入会金無料＋初月コース代金半額】キャンペーン実施します💪 体験当日に入会されると¥19800→¥0に‼️ さらに、初月のコース代金が半額になります！ お得に始められる…
-
浦安店お客様紹介！！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はお客様紹介です！ 筋力アップ、引き締めを目標に通ってくださっています。 毎回弱音を吐かずに追い込みを頑張ってくださってすばらしいです💪 最近はどんどん筋肉量が上がっていま…
-
池袋西口店【冬が旬の食べ物】こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です☆ 寒さが一段と厳しく感じられるこの頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。 本日は冬の旬の食材について、簡単に紹介いたします。 ★魚介 ・タラ 高タンパク・低脂肪でダイエットに…
-
船橋店疲れをリセット！ストレッチをご紹介！こんにちは！エクササイズコーチ船橋店です！ 今回は疲れた身体をリセットする寝る前に出来るストレッチをご紹介します！ 1.首のストレッチ 首を左右や前に倒し手で軽く力を加えて伸ばしていきます 肩こりや首周りの疲労回復効果が…
-
三宮店手軽に摂れるおすすめのタンパク質こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『手軽に摂れるおすすめのタンパク質』を3つご紹介します🥤 ・サラダチキン ・ゆで卵 ・納豆 〇サラダチキンは糖質・脂質が少ないので夜ごはんに最適です。スーパーやコンビニ…