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四条烏丸店5月営業時間のご連絡
皆さんこんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です。 ・ 本日は、5月の定休日と営業時間についてお知らせいたします。 ・ かねてよりエクササイズコーチ四条烏丸店では、新型コロナウイルス感染症(COVID-1…
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四条烏丸店ゴールデンウィークについて
皆さんこんにちは❗️ エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日は、ゴールデンウィーク期間のご案内です☺️ ゴールデンウィーク期間中もエクササイズコーチ四条烏丸店は営業しております☀️ ※コロナ対策のため水曜日、日曜日に定…
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四条烏丸店朝食について?
こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? 皆さんは朝食をとっていますか❓❓ ダイエットを目指すなら朝食をとっていただいた方が有効的です‼ なぜかと言うと、朝、ご飯を食べていただくと、内臓などが動き消費カロリーが増…
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四条烏丸店5月の予約について
皆さんこんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です!? 本日は、5月の予約のご案内です? エクササイズコーチでは、翌月のご予約が『毎月25日』から お取りする事が出来ます‼️?♀️ WEBからのご予約が便…
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四条烏丸店コーチ紹介!
こんにちは❗ エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日は当ジムの小島店長を紹介します✨ 小島店長は四条烏丸店がオープンした時からの店長であり、知識、経験豊富で とても頼りになるリーダーです❗❗ トークも面白く皆んなのお兄…
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四条烏丸店内臓脂肪について⭐️
こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日は内臓脂肪についてお話しします❗ 内臓脂肪とは胃や腸の周りにあって臓器を固定している腸間膜と呼ばれるものにつく脂肪のことを言います?♂️ 内臓脂肪が過剰につくと、下…
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四条烏丸店チェストプレスを行う際の注意点
こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です❗️❗️ ・ 本日はチェストプレスを行う際の注意点についてご紹介いたします?✨ トレーニング中に正しいトレーニングフォームを意識して行うことはとても重要になります? フォーム…
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四条烏丸店玉子について?
こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日は玉子についてご紹介いたします✨ 玉子は低カロリーでタンパク質が豊富に含まれており ダイエットや筋力アップに最適です? コンビニ、スーパーでも気軽に購入…
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四条烏丸店新型コロナウイルス感染症対策について
「新型コロナウイルス感染症」拡大防止について ・ 日頃より、エクササイズコーチをご利用いただき、誠にありがとうございます。 当社では、日本フィットネス産業協会が発行する「フィットネス関連施設における新型コロナウイルス対応…
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四条烏丸店コロナウイルスによる営業時間変更のお知らせ
エクササイズコーチ四条烏丸店です。 ・ 本日はコロナウイルスによる営業時間変更についてお知らせ致します。 ・ 平素からエクササイズコーチ四条烏丸店をご利用いただき誠にありがとうございます。 ・ この度、エクササイズコーチ…
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