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四条烏丸店営業時間のお知らせこんにちは。エクササイズコーチ四条烏丸店です。 日頃よりエクササイズコーチ四条烏丸店をご利用いただき誠にありがとうございます。 コロナウイルスの影響により、4月中旬頃から営業時間の変更や定休日を設けさせていただいておりま…
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四条烏丸店トレーニング紹介❗️こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日はトレーニングのご紹介をいたします❗❗ こちらはプルダウンという種目で主に背中周りの筋肉をつけ代謝アップや腕を引き締める効果があります?✨ 背中の筋肉をしっかり鍛える…
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四条烏丸店プロテイン新フレーバー??✨こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です?♀️✨ 本日は皆様お待ちかねの、 新味プロテインのご紹介をしたいと思います?? なんとこの度プロテインにミルクティー味が新登場しました?? 本当にプロテインかと疑う美味し…
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四条烏丸店コーチ紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です⭐️ ・ 本日は新しく加わったコーチを紹介します！ ・ 5月から配属になった小野コーチです? ・ 小野コーチから一言です❗️ 「お客様一人一人に合ったアドバイスをし、親身にな…
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四条烏丸店定休日廃止のお知らせ日頃よりエクササイズコーチ 四条烏丸店をご利用頂き、誠にありがとうございます。 エクササイズコーチ 四条烏丸店では、お客様からのトレーニング希望や体験予約を頂いていることから、営業時間の制限を一部緩和しました。 下記の通…
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四条烏丸店食事サポート方法について皆さんこんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? ・ 本日は食事サポート方法についてご紹介いたします✨ ・ エクササイズコーチでは、毎回のセッションの際にお食事のヒアリングとアドバイスをさせていただき…
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四条烏丸店紹介カードについて⭐️こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です✨ 本日はお得な紹介カードについてです?♀️ ご入会される際にこの紹介カードをお持ち頂くと、初月の会費が割引になります‼ 更に、ご紹介者様には会費のキャッシュバックもござい…
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四条烏丸店コーチのトレーニング風景について皆さんこんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です✌️ ・ 本日はコーチのトレーニング風景についてご紹介いたします✨✨ FullSizeRender ・ エクササイズコーチ四条烏丸店のコーチ達は空き時間な…
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四条烏丸店5月営業時間のご連絡皆さんこんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です。 ・ 本日は、5月の定休日と営業時間についてお知らせいたします。 ・ かねてよりエクササイズコーチ四条烏丸店では、新型コロナウイルス感染症(COVID-1…
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四条烏丸店ゴールデンウィークについて皆さんこんにちは❗️ エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日は、ゴールデンウィーク期間のご案内です☺️ ゴールデンウィーク期間中もエクササイズコーチ四条烏丸店は営業しております☀️ ※コロナ対策のため水曜日、日曜日に定…
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天王寺店MCTオイルってなに？本日は、ダイエットの効率的に成功させる！ということで、MCTオイルのご紹介をしたいと思います。 近年、よく耳にするけど どんなものなのか、効果があるのか！ご説明していきます。 まずMCTオイルとは、「中鎖脂肪酸」100％…
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浦安店初心者大歓迎！🌈こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です✨ 運動の秋、何か始めたいけど「ジムは初めてで不安…」という方へ💭そんな方にこそおすすめなのが、初心者でも安心して通えるパーソナルトレーニング！ 浦安で人気のエクササイズコーチは…
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浦安店10月イベントこんにちは！エクササイズコーチ浦安店です！🎉 10月限定！ハズレなしのくじ引きイベント開催中🎃 エクササイズコーチ浦安店から、お得なイベントのお知らせです✨ 10月1日〜10月31日の期間中、浦安店の店頭にてプロテインま…
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四条烏丸店新商品プロテインスープ！こんにちは😄 エクササイズコーチ四条烏丸店です🏋️ 本日は新商品のプロテインスープ(味噌汁)についてご紹介します🍲 プロテインを飲むのがちょっと苦手… そんな方におすすめなのがプロテイン×味噌汁🙌 作り方は簡単でお椀に粉…
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品川店【タンパク質の重要性とは？】こんにちは！エクササイズコーチ品川店です！ 本日はタンパク質についてご紹介！ 私たちの体を支える基本的な栄養素であるタンパク質。健康や美容、筋肉の成長に欠かせない栄養素です！ ◆ 筋肉や細胞の修復・成長 タンパク質は体の…
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三宮店10月実施イベントこんにちは🐊 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は【10月実施イベント】のお知らせです！！ 内容：プロテインや味噌汁をご購入いただくごとにくじ引きを行い、 1～9等で各種景品をプレゼントします🎁🎁(ハズレなし) 味噌汁…
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三宮店新フレーバー（味噌汁味）こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『プロテインスープ 味噌汁味』について紹介します！ なんと！？エクササイズコーチオリジナル商品から 【味噌汁味】のプロテインスープが出ました😉 今回のプロテインはいつも…
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船橋店胸トレ解説こんにちは！ 今回はエクササイズコーチの胸トレのマシンについて解説をしていきます。 胸トレのマシンでは補助的に二の腕と肩も鍛えることが出来ます。 胸の筋肉は上半身の中では大きな筋肉になるので代謝を上げる効果が高いです。 …
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三宮店10月キャンペーンについてこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【10月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★10月キャンペーン ①入会金（19,800円）無料＋初月980円 ※3か月継続必須 ②入会金（19,800円）無…
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四条烏丸店さつまいもの太りにくい調理法ランキング❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はさつまいもを、調理法別に太りにくい順にランキング形式で紹介していきます🍠 実はさつまいもは調理法によって吸収速度が変わります。 吸収速度が速ければ速いほど太りやすく…