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リンクス梅田店TVで放送されます!!
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リンクス梅田店外食、どっちを選ぶ?
こんにちは🙋🏻♀️ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌞 皆さん、ダイエット中の外食、カロリーや成分を気にしていますか? メリハリが付けている、たまのご褒美、ということであればまず問題はないですが 基本外食がメインと…
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リンクス梅田店糖質制限中に気を付けたい食品
こんにちは🙋🏻♀️ エクササイズコーチリンクス梅田です🌞 今回は糖質制限中に控えたい食品についてです🔥 まず、糖質制限中の糖質の割合ですが 全体カロリーの20%に抑えるようにしましょう🙆🏻♂️ 糖質と言えば、主食のご…
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リンクス梅田店エクササイズコーチ AIマシントレーニングについて🏋🏻♀️
こんにちは🙋🏻♀️ エクササイズコーチリンクス梅田店です✨ 本日はエクササイズコーチのAIマシンについてご説明いたします🏋🏻♀️ 【AIを搭載】 マシンにAIが搭載されており、初めに最大筋力を測定し、その人にあった負…
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リンクス梅田店栄養成分表示、確認していますか?
こんにちは🌞 エクササイズコーチリンクス梅田店です😎 今回は、栄養成分表示についてです🍚 【栄養成分表示とは】 食品に含まれる栄養成分に関する情報を容器包装に表示すること。 見たことある方が多数だと思いますが、 商品のパ…
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リンクス梅田店脂質制限中に控えたい食品
こんにちは🙋🏻♀️ エクササイズコーチリンクス梅田です🌞 今回は脂質制限中に控えたい食品についてです🔥 まず、脂質制限中の脂質の割合ですが 全体カロリーの20~30%に抑えるようにしましょう🙆🏻♂️ 脂質と言えば、揚…
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リンクス梅田店NEWプロテインバー登場!
こんにちは🎈 エクササイズコーチリンクス梅田店です🙋🏻♀️🙋🏻♂️ エクササイズコーチオリジナルプロテインバーに 新フレーバー【マンゴー】が登場いたしました✨ プロテイン感があまりなく、お菓子感覚で食べれるプロテイン…
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リンクス梅田店★8月のお得な入会キャンペーン★
こんにちは🤗 エクササイズコーチ リンクス梅田店です✨ 8月のお得な入会キャンペーンの紹介です🤗 8月に入会すると、 ➀入会金(19,800円)が、無料! ②初月会費が、どのコースを選んでも9,900円! 最大45,20…
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リンクス梅田店肩こり改善ストレッチ👍
こんにちは😆 エクササイズコーチリンクス梅田店です🚢 本日は、以前インスタグラムのストーリーでアンケートを行って意見の多かった 『肩こりがつらい方向け、肩甲骨のストレッチ』をお伝えします🙆🏻♂️ 記事を見てくださってい…
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リンクス梅田店LINEポイントカード始めました✨
こんにちは💖 エクササイズコーチリンクス梅田店です💁♀️ 今回は、LINEポイントカードについてです💳 プロテインなどの物販をご購入で、ポイントが貯められるようになりました!✨ 体験時に商品を購入すると、2ポイント 商…
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