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リンクス梅田店★七夕セール★
こんにちは💛 エクササイズコーチリンクス梅田店です✨ 7月限定、七夕セールを開催します🎋 過去に物販を購入したことがある方限定で アップルシナモンバー ¥3,888 が、¥1,111引きの【 ¥2,777 】で販売いたし…
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東梅田店7月キャンペーン
エクササイズコーチ東梅田店です 今回は7月入会キャンペーンを紹介させていただきます🌈 ===================================== ★7月キャンペーン★ 入会金無料+初月コース半額キャンペー…
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リンクス梅田店★7月のお得な入会キャンペーン★
こんにちは🤗 エクササイズコーチ リンクス梅田店です✨ 7月のお得な入会キャンペーンの紹介です🤗 7月に入会すると、 ➀入会金(19,800円)が、無料! ②初月会費が、どのコースを選んでも半額! お得な今の機会にぜひ無…
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天王寺店7月のお得なキャンペーン!!!
こんにちは🙌💪 エクササイズコーチ天王寺店です 今日は大変お得な7月のキャンペーンのご紹介です! 入会金無料&初月コース半額キャンペーン!★(7月1日~7月31日) 入会金(19,800円)無料+どのコースでも初…
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リンクス梅田店おすすめのコンビニ食🍚
こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🙋🏻♀️ 今回は、ダイエット中でも食べられるおすすめのコンビニ食を紹介します🍚 まずは、王道のサラダチキン🍗 高たんぱく低脂質、片手間で食べられて食べ応えもあるので 満…
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リンクス梅田店コーチのお弁当🍚
こんにちは🎈 エクササイズコーチリンクス梅田店です🌞 今回は、水野コーチの最近のお弁当を紹介します🎵 脂質を抑えた食事を心がけているのでメインの食材はほぼ鶏むね肉です🐔 鶏むね肉は焼き鳥風にしたり、タコライスにしたり、そ…
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東梅田店アップルシナモンバーの在庫について
こんにちは🌞 エクササイズコーチ東梅田店です🌈 エクササイズコーチオリジナルプロテインバー 期間限定のアップルシナモン味の在庫が残りわずかとなってきました💦 大変人気のフレーバーとなっているためお買い求めの方は お早めに…
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リンクス梅田店PFCバランスについて
こんにちは💁♂️ エクササイズコーチ リンクス梅田店です💪 今回は、PFCバランスについてご紹介します。 PFCとは? P:プロテイン (タンパク質) 「1g4㎉」 F:ファット (脂質)「1g9㎉」 C:カーボ (炭…
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リンクス梅田店マシン紹介 プルダウン【背中】
こんにちは🙋🏻♀️ エクササイズコーチ リンクス梅田店です😎 今回は、プルダウンという背中を鍛えるマシンの紹介をします🏋🏼♀️ 背中はBIG3に含まれる大きい筋肉になるので、鍛えることで基礎代謝が上がりやすくなります…
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リンクス梅田店プロテインの飲むタイミング🥤
こんにちは! エクササイズコーチリンクス梅田店です! 今回はプロテインを飲むタイミングのお話です😎 プロテインは筋力アップ、ダイエットどちらにも活躍してくれます! なので毎日しっかり飲んでいきましょう! 飲むタイミングは…
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