大阪府のブログ

こんにちは🌻 エクササイズコーチリンクス梅田店です😊 本日は、夏バテに効果的な成分、食材についてお話し致します👩‍🏫 夏バテによって食欲不振になると、欠食を招く恐れがあります😥 それを防ぐためにも、夏バテに効果的な食材を…

こんにちは😌 エクササイズコーチ東梅田店です。 デイプランについての紹介させていただきます。 【デイプラン】とは🤔🕰 🔸平日、土日祝の12時〜17時（最終受付16時40分）限定で通えることができるコースになります。 ※平…

こんにちは🌞 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日はお客様のご紹介です💗 こちらのお客様はインディビジュアル月4回のコースにて 筋力アップの為、通っていただいています💁🏻‍♀️ 4回コースは維持のコースにはなりま…

こんにちは✨ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日はお客様紹介です😊 こちらのお客様は、月6回コースで通って頂いています！🌟 初めは食事習慣を変えたり、トレーニングが続くか不安と言った気持ちもあったみたいです🤔 ただ現在…

こんにちは！ エクササイズコーチ豊中店です😊 本日はダイエットに効果的なオリーブオイルについてご紹介です🔥 オリーブオイルには、中性脂肪を体に付きづらくして太るのを防ぐ効果があります👍 また、オリーブオイ…

こんにちは😆 エクササイズコーチ豊中店です😋 ✅キャンセルして今月の契約回数が残ってない😫💦 ✅今月はいつもより多く通いたい❗️ そんな方必見👀✨ エクササイズコーチでは、1セッションからコース追加が可能となっております…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ天王寺店です。 本日は外食の内容についてお話しさせて頂きます🤗 ✅基本的に高カロリーなものは避けましょう✅ →中華や洋食、揚げ物などは基本的に脂質が高くカロリーが高い傾向にあるので要注意❗…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ東梅田店です🌺 本日は新しく導入されたバーティカルリフトについてご紹介です🏋🏼‍♀️ こちらのトレーニングはもも裏、お尻、腰周りを鍛える種目になります🍑 身体の中でも大きい筋肉が集まってい…

こんにちは✨ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日は、女性コーチ指名についてです💁🏼‍♀️ エクササイズコーチでは女性のお客様のみ、女性コーチ指名をしていただけます！ 同性同士でしか話しにくいことや、相談しずらい事もしっ…

こんにちは！ エクササイズコーチリンクス梅田店です！！😊 今回はナッシュキャンペーンについてです！ 健康的な食事を自宅まで宅配してくれるサービス【ナッシュ】 エクササイズコーチと提携しお得なキャンペーンを行うことになりま…