大阪府のブログ

こんにちは☺️ エクササイズコーチ東梅田店です💪 本日は【ナッシュ】についてお話したいと思います🙌 みなさんは「ナッシュ」という食事宅配サービスをご存じでしょうか🤔 ナッシュの宅配食は、ただの宅配食ではないんです🙆‍♀️…

エクササイズコーチ天王寺店です。 本日はプロテインを継続的に飲むメリットについて紹介させていただきます😊 プロテインとはたんぱく質のことを示します👈 たんぱく質は三大栄養素の一つになり体を作る上で必要な栄養素になります🍖…

こんにちは😎 エクササイズコーチリンクス梅田店です。 今回はマシン紹介です🏋️‍♂️ こちらはレッグエクステンションというマシンです✍️ 椅子に座った状態から膝の曲げ伸ばし行い、足腰を鍛えます🔥 鍛えられる部位 ・太もも…

こんにちは！エクササイズコーチ堺東店です！😎 今回は入会金無料キャンペーンのお知らせです！！！🎉💪 4月末までにご入会いただけると今なら入会金が無料になっております！！ これから夏に向けてボディメイクを頑張っていこう！や…

こんにちは🔆 エクササイズコーチ豊中店です🥳 本日は、新しく登場したトレーニングコースをご紹介致します🏋🏻‍♀️💥 現在エクササイズコーチでは、 🟡月4回コース：体型維持に最適 🟠月6回コース：無理をしないダイエットに最…

こんにちは🧸🍯 エクササイズコーチ北千住店です💪🔥 ⁡ 今回は好評につき『入会金無料キャンペーン』の継続決定のお知らせです‼️‼️ ⁡ 📍3月に引き続き4月も無料体験ご来店で月6回以上のコースご入会のお客様 通常入会金1…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ東梅田店です🙌 本日は新しく導入されたスクワットについてご紹介です🏋🏼‍♀️ こちらのトレーニングは下半身を鍛える効果があり、 身体の中でも7割の筋肉が集まっている脚を鍛える事で、効率よく…

こんにちは🌸 エクササイズコーチ天王寺店です。 本日は新しくできた平日デイプランついての紹介させていただきます🌷💕 デイプランとは違い平日の12時～17時限定のコースになります！(最終受付時間16時30分)🗓💡 中でも平…

こんにちは😃 エクササイズコーチリンクス梅田店です🤗 本日は平日デイプランについてです🌸 4月から新たに平日デイプランが追加されました🌟 今までは土日も含めたデイプランしかありませんでしたが、初めて平日限定のプランができ…

こんにちは エクササイズコーチなんばスカイオ店です🐯 本日は新プランについてお話しします❗️ 5月よりインディビジュアルコース限定で、平日デイコースが追加となります！ 土日祝を除く、12時～17時の間にご来店いただける場…