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天王寺店?年末最後のご挨拶?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 2021年は大変お世話になりました? 素敵なお客様と沢山出会えた素晴らしい1年となりました✌ 2021年も残りわずかとなりましたね‼ 年末は如何過ごされる予定ですか❓ エク…
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京橋店駅からの行き方 パート②こんにちは? エクササイズコーチ京橋店です?✨ 本日も駅から当店までの行き方をご紹介したいと思います? 地下鉄京橋駅 長堀鶴見緑地線 3番出口から地上に出て頂くと正面に横断歩道があるので渡って…
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心斎橋店年末のご挨拶?こんにちは☺！ 大変お世話になっております。 エクササイズコーチ心斎橋店です。 今年も残すところあとわすがになりましたが、皆様におかれましてはますますご清栄のこととお慶び申し上げます。 2021年はたくさんのお客様と出会…
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東梅田店年末のご挨拶こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? 2021年、大変お世話になりました?♀️?♂️ 今年も沢山のお客様とお会いすることができ、素晴らしい1年となりました✨ 誠にありがとうございます? 年末年始の休業日につ…
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リンクス梅田店年末挨拶こんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です? 皆様には今年一年大変お世話になり、心より感謝申し上げます。 来年もトレーニング、食事指導と、お客様の目標達成にお力添えできるよう、 従業員一同誠心誠意努力してまいり…
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なんばスカイオ店年末年始について?♂️こんにちは！ エクササイズコーチなんばスカイオ店です? 平素からエクササイズコーチなんばスカイオ店をご利用いただき誠にありがとうございます? 2021年の営業は12/30までとなっております‼ ご不便をおかけ致しますがご…
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京橋店駅からの行き方パート①こんにちは?? エクササイズコーチ京橋店です?✨ 今回は駅から当店までの行き方をご紹介したいと思います❗❗ JR京橋駅と京阪京橋駅からの道のりをお伝えしますね? JR京橋駅・京阪京橋駅 &nb…
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京橋店年末年始営業日のお知らせこんにちは?✨ エクササイズコーチ京橋店です? 本日は年末年始の営業についてご案内させていただきます?? スケジュールは以下の通りとなっております? ◎短縮営業：2021年12月30日9：00…
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天王寺店お酒について?こんにちは✌ ・ エクササイズ天王寺店です‼ ・ 本日はお酒についてご説明させて頂きます? ・ 年末年始、お正月などこれからの時期お酒を飲む機会が増えてくると思います? ・ お酒は糖質が高いものが多く、アルコールは筋肉を…
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心斎橋店お客様のご紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はお客様のご紹介です‼ こちらのお客様は引き締め・減量を目標にトレーニングを頑張っていただいております‼ 月4回の維持コースで通っていただいておりますが、日々お食事など…
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船橋店これやってない？ついやりがちなNGダイエット3選。あなたはやっていませんか？？😢 ダイエットに失敗はつきもの。ですが、知れば避けれます！ そこで！やりがちなダイエット習慣をお伝えしていきます！ 💥グラノーラの食べすぎ 💥とにかく走りまくる 💥タンパク質取るために唐揚げや…
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浦安店コース料金のご案内！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はコース料金のご案内です！ エクササイズコーチではIAマシンを使ってトレーニングをするので、 状来のパーソナルジムの1/4の価格で通うことが可能となっています😳 適切な負荷…
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船橋店三浦コーチの休日減量ルーティンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です💪 今回は僕の休日減量ルーティンをご紹介します！ この日は朝イチでお茶の水のジムへ行きました お茶の水には週1くらいのペースで行っています トレーニング前の食事では吸収の早…
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リンクス梅田店4月キャンペーンについて🌸こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌸 4月のお得な入会キャンペーンのご紹介です！ 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金2,980円👌 ②入会金(19,800円)が0円となります🙂 ※2か…
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広島店noshご購入いただけます！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 今回はnoshのご案内です！ 新生活がスタートして食事のバランスは皆様いかがでしょうか😌🌿 外食やデリバリーなど多くなってしまってる方ぜひオススメです♩ 豊富な種類の中からお…
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四条烏丸店なぜ小麦はやせにくいの？こんにちは😸 エクササイズコーチ四条烏丸店です🙌 本日はなぜ小麦は痩せにくいのかご紹介いたします💁♀️ むくみやすさや体質に関係があります！ 特に日本人の多くは、欧米人に比べて小麦を消化する酵素が少ないと言われています…
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池袋東口店【4月キャンペーン】こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回は【4月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 4月キャンペーン内容は… ★入会金無料＋初月コース代金2,980円★を実施いたします！！ とてもお得にトレーニング…
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船橋店ダイエット成功者がやってる朝ルーティンとは？朝はバタバタしてご飯抜きがち‥。 実はそれ、代謝を落として太りやすくしてるかもしれません…💦 ☀️ 朝にプロテインを飲むだけで ✅ 代謝が上がって脂肪が燃えやすく🔥 ✅ 間食予防でムダ食いストップ🛑 ✅ 食事のリズムが整…
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三宮店プロテインを飲む理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『プロテインを飲む理由』について紹介します！ プロテインを飲む理由は、主に「食事で摂取しきれないタンパク質を補う」「体作りのため」です。 プロテインは、体作りをする方が…
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溝の口店おすすめプロテイン紹介！溝の口店で扱っているおすすめプロテインをご紹介いたします ！ 不足しがちなタンパク質の補給として、 ぜひプロテインを活用して理想の身体を手に入れましょう！！ 低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササ…