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天王寺店間食についてこんにちは‼ エクササイズコーチ天王寺店です? ・ 本日は間食についてです?♂️ ダイエット中だから間食はしない方が良いと思っていませんか❓ もちろん食べなくて済むなら間食はする必要はありません。でもどうしても間食がし…
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リンクス梅田店モニター様のご紹介です☀️こんばんは? エクササイズコーチリンクス梅田店です? . 本日はモニター様のご紹介です?♂️ . こちらのお客様は３ヶ月で約-7.5kgの減量に成功されました✨✨ ウエスト周りがかなり引き締まり、より一層若く見えるよう…
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心斎橋店産後ダイエット！
こんにちは。 エクササイズコーチ心斎橋店です！ こちらのお客様、ー7kg以上の減量に成功されました！！ ウエストも引き締まっていて、 より一層ご年齢よりもお若く見えるようになりました！ 以下、お客様からのコ…
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東梅田店新店長紹介！！こんにちは☺ エクササイズコーチ東梅田店です?♂️ ・ 本日は新店長の紹介です⭐ ・ この度、東梅田店の店長をさせて頂くことになりました越智です? ・ お客様の目標達成に導けるよう努めます?? トレーニングのことや、お…
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心斎橋店コーチ紹介！！こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です！ 本日はコーチの紹介をさせていただきます！ 心斎橋店の木原コーチです? 16年間サッカーしていました⚽️ スポーツはなんでもできます?✨ 木原コーチからのコメントです！ 「目…
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東梅田店モニターについてこんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? 本日はエクササイズコーチのマシンの特徴である、 モニターについてご紹介します❗️❗️❗️ 自分でトレーニングを行う際、この重さが自分のベストなのか?？ 本当に効いているのか…
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天王寺店紹介制度について?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です?♂️ 本日は、お得な紹介制度についてです? エクササイズコーチではご入会時に紹介カードをご持参いただきますと、初月の月会費が割引となります? また、ご紹介者様にキャッシュバ…
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心斎橋店夏バテについて！！こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です！！ 本日は夏バテについてです！ 九州南部、四国では梅雨入りし、近畿地方ももうすぐ梅雨入りをしますね！！ 梅雨の時期は気温、湿度共に高くどうしてもだらだら過ごしてしまいます? …
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リンクス梅田店予約システムについて?♂️こんにちは☀ エクササイズコーチリンクス梅田店です? ・ 本日は予約システムについてのご紹介です?♂️ ・ エクササイズコーチではご入会後、 webからトレーニングのご予約やキャンセルを自由にすることが出来ます??♂…
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東梅田店コーチ紹介こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です！ 本日はコーチ紹介です?♀️ ｢東梅田店所属の三浦と申します☺️ お客様の目標達成のため、精一杯サポートさせていただきます！！ 理想の体を目指して、一緒にトレーニング楽しみ…
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なんばスカイオ店プロテインにミックスベリー味が新登場✨こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍎 本日はプロテインについてのご案内です✨ オリジナルプロテインに新しく【ミックスベリー味】が登場しました！！🍓 以前は少し酸味があるタイプのベリー味がありましたが、 …
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船橋店セッションの流れこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です。 今回はセッションの流れについて説明します！ 1.カウンセリング 主にお食事についてお伺いします 食事内容は写真を送っていただくことも可能です コーチがお客様の目的に沿っ…
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東京駅店4・5月イベント開催中～！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です ４月・５月のイベントについてお知らせです😊 【新年度イベント！！自分の体と向き合う】 こちらのイベントは期間が５月末まで実施期間中に４月に入ってからの最初の体重数値、筋肉量か…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合う
こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…
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四条烏丸店筋トレとピラティスの違いって何❓こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は筋トレとピラティスの違いについてご紹介します🌟 筋トレとピラティスの主な違いは、鍛える筋肉（インナーマッスルかアウターマッスル）、目的（姿勢改善・柔軟性向上か筋肥大…
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銀座店新年度イベント新年度ですね！ 心機一転自分の身体と向き合うためのイベントです！ ◎夏に向けて引き締めたい方 ◎暖かくなってきて運動したい方 ◎今年は筋力アップを目指したい方 ぜひ今日から2カ月間 筋トレ+食事意識で取り組みましょう！ …
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なんばスカイオ店夜遅くなった時の正解ご飯こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【夜遅くなった時の正解ごはん】をご紹介します✨ 遅めの晩ご飯になってしまっても、しっかり満腹感があり低カロリーなメニューになっております🙌 ・オートミール雑炊…