-
天王寺店ロッカールーム、ハンガーフックのご紹介?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✌ そろそろ季節も肌寒くなってきましたので本日はロッカールーム、 ハンガーフックのご紹介です? エクササイズコーチではお客様が快適にお過ごしいただけるよう ロッカールーム、更衣…
-
心斎橋店青魚について?こんにちは！！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 今日はダイエットにおすすめの食品である青魚をご紹介します? 青魚はたんぱく質が豊富なだけではなく、DHA、EPAといった良質な脂が含まれています✨ 青魚に含まれる脂にはコ…
-
東梅田店本日はコーチ紹介です? 新しくエクササイズコーチ東梅田店に加わった 中元コーチ、松本コーチ、宮里コーチです?♂️ お客様の目標を達成できるよう 全力でサポートさせて頂きますのでよろしくお願い致します?✨ 無料体験も随時…
-
心斎橋店カウンセリングルームの紹介！こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はカウンセリングルームの紹介です☺️！ こちらの部屋では無料体験時にお客様と 目標達成に向けてお話し成功に導くお部屋 になっております！！ . カウンセリング終了後はマ…
-
東梅田店プロテインの重要性についてこんにちは☀️ エクササイズコーチ東梅田店です☺️ 本日はプロテインの重要性についてご紹介です。 「プロテイン」とは、タンパク質を効果的に補給できるように構成されている栄養補助食品のことです?? タンパク質は体の組織をつ…
-
天王寺店こんにちは?♂️ エクササイズコーチ天王寺店です? おかげさまで、沢山の方からエクササイズコーチへのお問い合わせ頂いております?♂️ なので今回はエクササイズコーチ天王寺店が入っている商業施設のご案内です‼️ エクサ…
-
天王寺店こんにちは? エクササイズコーチ 天王寺店です?? エクササイズコーチでは、入会して頂いたお客様には これから頑張って頂くために、お食事などについての資料をお渡ししております❣️ 一目でわかる、食べてもいい…
-
心斎橋店新店舗紹介?こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です☀ 11月14日より、リンクス梅田店がオープンいたします?? 各線『梅田駅』/JR各線『大阪駅』より徒歩3分?? 営業時間 10:00〜21:00⭐ 住所 大阪府…
-
東梅田店食事サポートについてこんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です? 本日はエクササイズコーチの食事サポートに関してご紹介させて頂きます?♂️? エクササイズコーチでは、毎回のセッション時に測定後、お食事のヒアリングとアドバイスをさせて頂い…
-
心斎橋店-30kg減量成功！こちらのお客様?♂ 8ヶ月で102.7kg→72.40kgの−30.3kg減量 ウエスト108.2→83.0のー25.2cm という素晴らしい成果がでました⭐ ＊ お客様から頂いたコメントです? 健康的な体と習慣を手に…
関連記事
-
天王寺店ロッカールーム、ハンガーフックのご紹介?
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✌ そろそろ季節も肌寒くなってきましたので本日はロッカールーム、 ハンガーフックのご紹介です? エクササイズコーチではお客様が快適にお過ごしいただけるよう ロッカールーム、更衣…
-
心斎橋店青魚について?
こんにちは！！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 今日はダイエットにおすすめの食品である青魚をご紹介します? 青魚はたんぱく質が豊富なだけではなく、DHA、EPAといった良質な脂が含まれています✨ 青魚に含まれる脂にはコ…
-
東梅田店
本日はコーチ紹介です? 新しくエクササイズコーチ東梅田店に加わった 中元コーチ、松本コーチ、宮里コーチです?♂️ お客様の目標を達成できるよう 全力でサポートさせて頂きますのでよろしくお願い致します?✨ 無料体験も随時…
-
心斎橋店カウンセリングルームの紹介！
こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はカウンセリングルームの紹介です☺️！ こちらの部屋では無料体験時にお客様と 目標達成に向けてお話し成功に導くお部屋 になっております！！ . カウンセリング終了後はマ…
-
東梅田店プロテインの重要性について
こんにちは☀️ エクササイズコーチ東梅田店です☺️ 本日はプロテインの重要性についてご紹介です。 「プロテイン」とは、タンパク質を効果的に補給できるように構成されている栄養補助食品のことです?? タンパク質は体の組織をつ…
-
天王寺店
こんにちは?♂️ エクササイズコーチ天王寺店です? おかげさまで、沢山の方からエクササイズコーチへのお問い合わせ頂いております?♂️ なので今回はエクササイズコーチ天王寺店が入っている商業施設のご案内です‼️ エクサ…
-
天王寺店
こんにちは? エクササイズコーチ 天王寺店です?? エクササイズコーチでは、入会して頂いたお客様には これから頑張って頂くために、お食事などについての資料をお渡ししております❣️ 一目でわかる、食べてもいい…
-
心斎橋店新店舗紹介?
こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です☀ 11月14日より、リンクス梅田店がオープンいたします?? 各線『梅田駅』/JR各線『大阪駅』より徒歩3分?? 営業時間 10:00〜21:00⭐ 住所 大阪府…
-
東梅田店食事サポートについて
こんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です? 本日はエクササイズコーチの食事サポートに関してご紹介させて頂きます?♂️? エクササイズコーチでは、毎回のセッション時に測定後、お食事のヒアリングとアドバイスをさせて頂い…
-
心斎橋店-30kg減量成功！
こちらのお客様?♂ 8ヶ月で102.7kg→72.40kgの−30.3kg減量 ウエスト108.2→83.0のー25.2cm という素晴らしい成果がでました⭐ ＊ お客様から頂いたコメントです? 健康的な体と習慣を手に…
-
三宮店11月疲労回復食材こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『11月疲労回復食材』を紹介します🥤 １１月疲労回復食材は… ・キノコ類 ・さんま、かつお ・やまいも です！ ○キノコ類は、疲労回復に良いビタミンB群の他…
-
池袋東口店🍄食物繊維について🍄皆さんこんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です🔥 食物繊維はダイエット中に摂ると良いという話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 食物繊維といえば腸内環境を整えるはたらきがあるというイメージをお持ちの方…
-
柏店プロテインマロン味発売！こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です🌰 エクササイズコーチでプロテインの新フレーバー、マロン味が発売です！ モンブランのような甘さがありますがもちろんプロテインなので糖質オフ👍 これからの寒い時期は温めても美味し…
-
東梅田店フィッシュオイルについてこんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です⭐ 本日は、フィッシュオイルについてです🐟 フィッシュオイルを初めて聞いた方も多いかと思います🤔 フィッシュオイルとは、主に青魚から摂取できる脂になります！(サンマ・アジ等) …
-
船橋店コーチのチャレンジ企画！こんにちは！ 今回はコーチのチャレンジ企画です！ 「コーチなら質問に答えながらトレーニングしても記録更新行ける説」です！ トレーニング中は「AI」によって設定された負荷、可動域で筋肉に刺激が入り続けます😁 非常に辛くなり…
-
池袋西口店【腸内環境】の整え方について🌈こんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 本日は【腸内環境】の整え方について3点紹介いたします🏋️♀️ ★適度な運動：体の振動や筋肉の動きが腸内の便の動きを良くします ★十分な睡眠：【自律神経】が安定し、腸の…
-
四条烏丸店ゆるーくダイエット中の1日vlogこんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です 🎂 本日はゆるーくダイエット中の一日vlogをご紹介します💪 エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し、 ライフスタイルに合わせたお食事…
-
立川店マシン紹介こんにちは！💫 エクササイズコーチ立川店の芦谷原です💪 今回はエクササイズコーチ立川店のマシンを紹介します！ OH(オーバーヘッドプレス) ☆効く部位 ①二の腕💪 ②肩🔥 ☆効果 ①男性はたくましい腕に！💪…
-
船橋店ストレッチスペースのご案内こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…
-
川口店マシン紹介についてこんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【マシン紹介】についてです💪🏻 こちらのマシンは主に太ももの前側を鍛えることが出来るマシンになります😳 下半身の中でも大きい筋肉である前ももの筋肉を鍛える事で、 基礎代…