こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です☺！ 日頃からエクササイズコーチをご利用いただき、ありがとうございます??? お知らせです。 2020年2月１日から営業時間が変更致します。   オープン11:00 …

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?お知らせ? いつもエクササイズコーチ池袋店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 2月より営業時間が11:00〜22:30に変更になり、セッション時間が1人30分に変更になります。 ご利用者には大変ご不便とご…

こんにちは?エクササイズコーチ東梅田店です? 本日は食材のご紹介を致します?‍♀️ タンパク質といえば肉❗その中でも鶏ムネ肉がヘルシーでオススメです?‍♀️ 牛肉や豚肉にもタンパク質が豊富に含まれていますが、同時に脂質も…

こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です? 本日はモニターのお客様のご紹介です❣ こちらのお客様は、月8回のトレーニングと食事管理を3ヶ月間頑張っていただきました? その結果 体重 67.75kg → 57.65kg…

こんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です！ . 本日はコーチ紹介です? リンクス梅田店所属の牧之瀬と申します? . お客様の目標達成に向けて全力でサポートさせていただきます?✨理想の体を目指してトレーニング頑…