こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です✨ こちらのお客様?‍♀️ シェイプアップ目的で月8回コースに通って頂いております? トレーニングでは毎回楽しく、食事にも気をつけながら頑張っていただいております? またエク…

こんばんは? エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日は、ヘルシーなレシピのご紹介です?? メニュー ·ミートソースパスタ(こんにゃく麺) *このパスタ麺は、小麦粉不使用のこんにゃく麺を使用していますので、糖質を控えている…

こんにちは！ エクササイズコーチ新宿店です✨ 私たちコーチも時間を見つけてトレーニングに励んでいます‼️ ちなみにこちらは｢レッグプレス｣という下半身を鍛えるマシンです?? 下半身は身体で大きな筋肉が集まっているので、下…

こんにちは? * エクササイズコーチ大宮店です? * 本日は大宮店スタッフの集合写真です??‍♂ コーチ達は気さくで明るいコーチばかりなので、トレーニング、食事に対する悩みなど相談しやすい環境が整っております?✨ * 目…

本日はレシピの紹介です！！ 減量なのにこれだけ食べてもいいんです！しかもダイエットが出来るのでオススメです? 豚肉、卵など高タンパク質で低糖質！嬉しい料理なんです?? また、バランスも良く、とても健康的ですよ✨✨ 入会し…

こんばんは? エクササイズコーチ心斎橋店です！ こちらのお客様?‍♂️?‍♂️ パートナー8回コースで通っていただいております！ 目標は、筋肉量アップと減量とそれぞれ違いますがいつも一緒に頑張っていただいています?✨ 筋…

こんばんは！ エクササイズコーチ新宿店です☺️ 本日はプロテインのご紹介です！ エクササイズコーチでは4種類のプロテインを販売しております✨ 従来のカフェオレ味、抹茶味に12月からミックスフルーツ、バニラが仲間入り? プ…

こんばんは? エクササイズコーチ宇都宮店です‼️ 本日は、お得なお知らせです? なんと、エクササイズコーチで入会して頂いた方にご紹介カードをお渡ししております? ご入会していただく際に紹介カードをご持参頂くと、紹介者様に…

こんばんは☺️? エクササイズコーチ大宮店です? 本日はお得なお知らせがあります✨✨ エクササイズコーチで入会していただいた方にご紹介カードお渡ししています！ ご入会して頂いた際に紹介カードご持参頂くと、紹介者様にはご紹…

    こんにちは♩エクササイズコーチ渋谷店です！本日はお客様の紹介です? こちらのお客様?‍♀ インディビジュアル月6回コースに通っていただいております♩ 目標が以前の体型に戻したいとのことでトレー…