こんにちは！☺️ エクササイズコーチ四条烏丸店です！✨ 本日はコンビニで買えるオススメのタンパク質食品を紹介いたします！！🤩⚡️ 内容といたしましては、ゆで卵、カニカマ、サラダチキン、プロテインです！！🌈🌈 お手軽にタン…

こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店の出貝です🐚 一気に気温が上がり、夏がやってきたな！と感じます🥵 暑さには強い方ですがこの暑さだといつもよりへとへとになりますね😓 今年の夏はこんがり日焼けしてみようと思います🤭 今…

こんにちは😊 エクササイズコーチ天王寺店です✨ 今日は大変お得な7月セールのお知らせです！ 物販過去購入者対象で アップルシナモンバー　販売価格：2,777円（税込）1,111円引き プロテイン＋アップルシナモンバー　販…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 本日は７月限定で開催中の【七夕セール】についてのご紹介です☆彡 ①過去に物販購入していただいた方限定！ 🍎アップルシナモンバー🍎 2,777円（税込）にてご購入いただけます✨…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 今回は「7月の入会キャンペーン」の紹介です💁🏻‍♀️ 今月は19,800円の入会金が無料❗ さらに初月のコース代金が半額”✨ ※フリープランも対象です とってもお得なキャンペ…

本日は減量中に食べてもいいアイスを紹介します！ ダイエット中でも罪悪感が少ない低カロリーアイスを選びましょう！ 氷菓や低糖質アイス、砂糖不使用アイスがおすすめです👌 低カロリーの氷菓は、食べごたえがありながらカロリーが抑…

皆さんこんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 暑い日が続き夏本番になってきました。肌みせの時期ですね🌞 今回は【7月の入会キャンペーン】のご紹介です🌟 通常19800円かかる入会金が、なんと無料で入会することが出来ま…

こんにちは！ 今回は片足立ちテストをコーチで行いました！ これはバランス力と脚力を計ることができます🤲 バランス力は、“自分の体がどこにあるのかを正確に把握する能力”とも言えます☺️✨ つまり、運動やスポーツのパフォーマ…

こんにちは🔅 エクササイズコーチリンクス梅田店です🍀 今回は、脚の位置を変えることで太腿の鍛えられる箇所が変わってくるので そちらをご紹介します✨ 動画で見たい方はインスタグラムをチェックしてみてください♪ https:…

こんにちは😁 エクササイズコーチ豊中店です☀️ 今回ご紹介するのは、🌟バルクアップのコツついてです😁 身体を大きくしたいと思ったことはありますか？ 男性なら特に体を大きくしたいと思う方もいらっしゃると思います💪 ★バルク…