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船橋店新コーチ紹介②こんにちは! 今回はエクササイズコーチ船橋店の新コーチの大野コーチを紹介させていただきます! インタビュー形式で色々聞いてみたので動画をご覧下さい♪ 大野コーチは爽やかで人当たりが良く真面目です! トレーニングはお客様に…
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船橋店新コーチ紹介①こんにちは! エクササイズコーチ船橋店では8月から2人の新コーチが加わりました 今回は新コーチの森コーチの紹介させていただきます! インタビュー形式で色々聞いてみたので動画をご覧ください♪ 森コーチは少しシャイですが、ト…
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四条烏丸店男性コーチの減量飯❗️こんにちは!🌈🌈 エクササイズコーチ四条烏丸店です!🤩 本日は男性コーチが普段食べている1日の減量食についてご紹介いたします!💪💪 P(タンパク質)、F(脂質)、C(炭水化物)で表記しております!😊 朝(プロテイン+プロ…
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リンクス梅田店9月CPこんにちは🤩 エクササイズコーチリンクス梅田店です! お待たせしました!9月CPです😚 スポーツの秋という事で、一緒にトレーニング是非頑張りませんか?!
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三宮店おすすめのストレッチこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『おすすめのストレッチ』について紹介します! おすすめのストレッチは腸腰筋ストレッチです😉 【腸腰筋】とは腰から太ももの付け根についている筋肉です🏃🏻♂️ 主な役割 …
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品川店🍨ダイエット中でもアイスが食べたいあなたへ!🍨こんにちは!エクササイズコーチ品川店です! 今回は罪悪感なしで楽しめる、低カロリーアイスを3選ご紹介✨ ①アイスの実 104kcal ②SUNAO 104kcal ③パピコ 100kcal 「甘いもの食べたいけど…
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浦安店9月入会キャンペーンこんにちは! 浦安駅前のパーソナルジム エクササイズコーチ浦安店です! 🍁【9月限定 入会キャンペーン】🍁 スポーツの秋✨いよいよトレーニングを始める絶好のタイミング! \選べる2大特典/ ✅ 初月980円 ✅ 3ヶ月コ…
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三宮店9月キャンペーンについてこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【9月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★9月キャンペーン ①入会金(19,800円)無料+初月980円 ※3か月継続必須 ②入会金(19,800円)無料+…
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四条烏丸店コーチのトレーニング紹介こんにちは🌞🌞 エクササイズコーチ四条烏丸店です! 本日はコーチのとある1日のジムでの脚のトレーニングをご紹介します🏋️🏋️ ①インナーサイ このトレーニングでは足の内側にある内転筋という筋肉を鍛えることができます💪 内…
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船橋店大会結果報告こんにちは! エクササイズコーチ船橋点の三浦です 今回は8/24に行われたコンテストの結果についてご報告させていただきます 今回は出場したのはSFFというボディコンテストです YouTubeで活動をされているなーすけさん…