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こんにちは☆ エクササイズコーチ大宮店です！ 本日は大宮店の施設内のご紹介についてです😊 📷 ①更衣室 →男女別ロッカールーム（鍵付🗝）となっております👱‍👩 ②トレーニングルーム →20分のトレーニングを行います🤖 ③…

こんにちは エクササイズコーチ三宮店です✨✨😌 本日は「ECプロテイン」を紹介させて頂きます。 当ジムのプロテインは、ホエイとソイの成分が入った『ハイブリットプロテイン』と呼ばれているものを扱っています💪 ◎ホエイは吸収…

こんにちは🏃💨 エクササイズコーチ立川店です⸜🌷︎⸝‍ 本日は會田（あいだ）コーチ紹介です☆★ 4月から配属となりました會田です！ よろしくお願いします🤲🤲 《趣味》 旅行✈️🌏：タイがお気に入りです🐘🇹🇭 旅行好きな方…

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こんにちは🙋‍♂️ エクササイズコーチ池袋西口店です！ 本日は筋トレと睡眠の関係についてです🤔 睡眠は【筋肉】の回復に欠かせません！ また、成長ホルモンが分泌し疲労回復や脂肪細胞を分解してくれる嬉しい効果も🥺 皆さんもト…

こんにちは🐶 エクササイズコーチ北千住店です🐾 ⁡ 今回は感染症予防対策についてです‼︎ 📍エクササイズコーチでは新型コロナウィルス感染症対策として、検温やアルコール消毒のご協力をお願いしております‼︎ また、お客様に安…

こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店、東口店です！ 本日はプロテインバーについてご紹介いたします エクササイズコーチのプロテインバーは スイーツ職人の手作りなので味にはとっても自信があり 低糖質、低脂質、低カロリーな…

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