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浦安店ラジオで紹介されました!
エクササイズコーチ浦安店です! エクササイズコーチがラジオで紹介されました! エクササイズコーチを通して理想の自分に1歩近づいてみませんか? 無料体験受付中です! 気になる方は是非お問い合わせください! 低価格・短時間の…
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銀座店コーチのお弁当箱紹介
今回はお弁当箱の紹介です😁 ★大容量お弁当箱★ 【内容】 ・おかずケース2箱(400ml×2) ⇒鶏むね肉200g×2入ります!=タンパク質80g ・ご飯ケース ⇒米700g(2合くらい)入ります! ・保温ケース ⇒ご飯…
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船橋店コーチの休日の過ごし方!
こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店の出貝です🐚 最近急激に寒くなり、布団から出るのが辛いです…😆😆 割と寒さにはここ数年強いのですが寒暖差が激しいのは勘弁してほしいです😭 皆さんもくれぐれも体調にはお気をつけください…
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なんばスカイオ店Google口コミの特典
こんにちは😁 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☀️ 今回は、Google口コミをしてもらうとどのような特典があるのかについてです😁 1,オリジナルプロテイン・オリジナルプロテインバーから-1000円引きが出来るクー…
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三宮店温かい飲み物のメリットについて🍵
こんにちは😊 エクササイズコーチ三宮店です🏋🏻♀️ 本日は温かい飲み物のメリットについてご紹介します🍵 寒くなってくるこの時期ですが、温かい飲み物がほしくなる時期にもなってきます😯 温かい飲み物を飲むことで胃腸が温めら…
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溝の口店高カカオチョコレートのダイエット効果🍫
こんにちは😃 エクササイズコーチ溝の口です! 高カカオチョコレートについてです🍫 チョコレートはカロリーが高いのでダイエット中は避けている方も多いと思います😭 しかし、、 高カカオチョコレートはダイエット効果があるんです…
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立川店エクササイズコーチ プロテイン紹介
こんにちは!🏃♂️ 寒暖差が激しくなり布団も衣替えしました芦谷原です!🤿 本日は新しい味のプロテインの紹介です! 黒糖きなこ味は和菓子好きの方にオススメなソイプロテインです! ヨーグルト味はさっぱりとしていて、朝ヨーグ…
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天王寺店カルニチンについて
こんにちは🤗 エクササイズコーチ天王寺店です🌈 本日はカルニチンの話についてです👏 みなさんはカルニチンというサプリを聞いたことがありますか⭐️ カルニチンは、ダイエットしている方のオススメなサプリです💊 カルニチンは、…
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京橋店便秘対策
こんにちは🙌 エクササイズコーチ京橋店です🤗 今日は便秘対策についてお話したいと思います✨ まず便秘は「3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態」のことを指します。 ~便秘対策~ ① 水分補…
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赤羽店食欲を抑える方法
エクササイズコーチ赤羽店です🌾 本日は【食欲】を抑える方法についてです🙌🏻 長時間食事を摂らないと、血中のエネルギー不足を補い 脳が糖質不足を感知し空腹感を与えます⚡️⚡️ ストレスやホルモンバランスが乱れることによって…