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川口店お客様紹介こんにちは? エクササイズコーチ川口店です? 本日はお客様のご紹介を致します?♀️✨ こちらのお客様はインディヴィジュアル4回デイプランで通って頂いています? トレーニング経験はあまりなく、最初は姿勢に苦戦してましたが…
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リンクス梅田店基礎代謝について?こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です?♂️ 本日は【基礎代謝】についてご説明します? 基礎代謝とは人が寝ている間も自然と消費されるエネルギーのことです? 人が消費するエネルギーの70%を基礎代謝が占めてい…
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赤羽店コーチ紹介??こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です? 今回はコーチ紹介です‼ 赤羽店所属の島田と申します☃ 持ち前の明るさで、沢山話して沢山応援します?? 皆様と楽しく元気にトレーニングをし、目標達成に向けて全力でサポ…
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銀座店マシン紹介です!こんにちは☀️ エクササイズコーチ銀座店です?♀️ 本日はトレーニングの紹介です☝️ こちらのトレーニングは「オーバーヘッドプレス」という種目です‼️ 二の腕や肩回りの筋肉を鍛える効果があり 二の腕の引き締めや、しなや…
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東梅田店エクササイズコーチは荷物不要です!!こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です☺ ・ 本日はエクササイズコーチの特徴の一つでもある【荷物不要】の点についてご紹介致します? ・ ウェアの上下にシューズはもちろんのこと、靴下、タオルに至るまで、 トレーニング…
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天王寺店紹介カードについてこんにちは? エクササイズコーチ 天王寺店です? 本日はエクササイズコーチの紹介カードについてのお知らせです? エクササイズコーチでは親族の方、ご友人の方など ご紹介して頂けた方、入会された方双方に エクササイズコーチオ…
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心斎橋店コーチ紹介?こんにちは?✨ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日は心斎橋店コーチの全員集合写真です? 奥側左から宮里コーチ、板東コーチ? 手前左から奥原コーチ、北澤店長です? 心斎橋店のコーチは明るく元気で、優しいコーチばかりです…
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吉祥寺店糖質について?こんにちは! エクササイズコーチ吉祥寺店です! 本日は、糖質についてのお話です。 糖質とは、主に脳や体を動かすエネルギー源となる栄養素です。 脂質もエネルギー源にな…
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東京駅店無料体験のご案内です!!こんにちわ‼ エクササイズコーチ八重洲店です 現在無料体験を随時実施中です 無料体験では お客様の目標をお聞きして(例〇〇kg痩せたい!体型をスリムにしたい等)どういったプランが最適なのか、目標に近づく為にはどういっ…
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自由が丘店お客様紹介??♀ ☠ ??こんにちは☠ ??? エクササイズコーチ自由が丘店です?♀️? こちらのお客様は、パートナー4回コースでご入会されました✨✨ 7月にご入会されて、現在は4ヶ月目になります??️♂️? 月4回で維持のコ…