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川口店本日はリニューアル店舗の紹介です?こんにちは? エクササイズコーチ川口店です✊ 空気も冷たくなって11月になりましたね? 残すところ今年も２ヶ月ですが頑張っていきましょう?? 本日はリニューアルオープンした店舗のご紹介です? 11月1日から新宿東口、渋谷…
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大宮店【?️胸のマシンで基礎代謝向上?️】こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です?? . 本日はチェストプレスというマシンの紹介です? このマシンは大胸筋、上腕三頭筋（二の腕）を鍛える事が出来ます? . 胸の筋肉は身体の中でもとても大きい筋肉なので、鍛えるこ…
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ひたちなか店【11月も入会金無料】入会金無料キャンペーンの期間延長 年末年始に知り合いに会う準備を始めるなら今がチャンス! エクササイズコーチひたちなか店 ?茨城県ひたちなか市勝田中央 10–5 NTNビル1F ⏱平日：10:00～21:00(最終受付 …
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上野店新プロテインの巻こんにちは。 エクササイズコーチ上野店です?? 本日はリニューアルしたプロテインについてご紹介致します‼️ プロテインに含まれている食物繊維の成分を 難消化性デキストリンからイヌリンへ変更しました? イヌリンの効果に関し…
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新宿西口店お客様紹介?こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? 今回はお客様紹介です? こちらのお客様はエクササイズコーチでトレーニングを始めて今月で丁度“1年“になります?✨ 初めはインディビジュアル8回スタ…
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名古屋駅店シューズについてこんにちは エクササイズコーチ名古屋東口店です エクササイズコーチでは、ウェアやシューズ、靴下等を無料レンタルしております シューズは22.5cm〜29cmまで取り揃えがございます お仕事やご予定の前後でも、持ち物不要で…
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赤羽店マシン紹介です?こんにちは❣ エクササイズコーチ赤羽店です? 本日はトレーニング紹介です? こちらはチェストプレスという種目で、主に大胸筋や二の腕の引き締めに効果的です? 大胸筋は筋肉の中でも大きい部位なので、鍛えることにより代謝を上げ…
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リンクス梅田店紹介カードについてこんにちは✌ エクササイズコーチリンクス梅田店です? 本日は【紹介カード】についてご紹介します?✨ エクササイズコーチ では、ご入会いただいた方に紹介カードをお渡ししております?? 紹介カードをご家族やご友人などに配って…
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池袋西口店池袋西口店コースのご案内です⭐️こんにちは!! エクササイズコーチ池袋西口店です⭐ 本日は池袋西口店のコースのご案内です‼ エクササイズコーチ池袋西口店では、10月から新業態となりお食事のカウンセリングがなくなり、測定とトレーニングの20分間に変更にな…
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池袋東口店水分についてです！こんにちは? エクササイスズコーチ池袋東口店です！ 今回は水分について紹介します?♂️ 体の約70％が水分で構成されており、非常に重要な役割を担ってます? ダイエットには食事と運動はもちろんですが、水分摂取も非常に大切…
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池袋東口店乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい🦠【乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい】🦠 「腸にいい菌」としてよく聞くけど、実はそれぞれ働きがちがうんです！ あなたの目的に合った菌を選んで、腸からキレイに✨ 🔹 乳酸菌（にゅうさんきん） 👅 主に口〜小腸で活躍！ …
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池袋西口店乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい
🦠【乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい】🦠 「腸にいい菌」としてよく聞くけど、実はそれぞれ働きがちがうんです！ あなたの目的に合った菌を選んで、腸からキレイに✨ 🔹 乳酸菌（にゅうさんきん） 👅 主に口〜小腸で活躍！ …
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博多マルイ店その首の不調、スマホ姿勢が原因かもしれません。こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ スマホやパソコンを見るとき、気づくと顔が前に出ていませんか？その姿勢が続くと、首や肩に大きな負担がかかります。 マッサージに行ったり、首をほぐしたり。その場は楽にな…
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なんばスカイオ店プロテインにミックスベリー味が新登場✨こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍎 本日はプロテインについてのご案内です✨ オリジナルプロテインに新しく【ミックスベリー味】が登場しました！！🍓 以前は少し酸味があるタイプのベリー味がありましたが、 …
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船橋店セッションの流れこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です。 今回はセッションの流れについて説明します！ 1.カウンセリング 主にお食事についてお伺いします 食事内容は写真を送っていただくことも可能です コーチがお客様の目的に沿っ…
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東京駅店4・5月イベント開催中～！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です ４月・５月のイベントについてお知らせです😊 【新年度イベント！！自分の体と向き合う】 こちらのイベントは期間が５月末まで実施期間中に４月に入ってからの最初の体重数値、筋肉量か…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合う
こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…