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船橋店お客様紹介✨こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です?！ . 本日はお客様の紹介を致します✨ . こちらのお客様はパートナー月8回コースで、減量、筋力アップを目的にトレーニングと食事管理を頑張ってくださっています??? . エクサ…
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大阪府お客様紹介?こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です??♂️ . 本日はお客様のご紹介をさせていただきます！ . こちらのお客様は減量を目的に月8回コースで通っていただいております！ . 毎回トレーニングに全力で励んで頂いており、…
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自由が丘店お客様紹介こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はお客様のご紹介です?♀️ こちらのお客様は、パートナー月6回コースで減量と運動不足解消のためにお通い頂いています??♀️✨ いつも楽しみながらトレーニングに励ん…
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宇都宮店お客様のご紹介??こんにちは??️? エクササイズコーチ宇都宮店です‼️ 本日は、お客様とのツーショットです?✌️ こちらのお客様、減量を目標に月8回コースでトレーニングに励んでいます?✨✨ お客様の目標達成に向けて、 一人ひとりに寄り…
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新宿東口店【お客様紹介】こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です? . こちらのご夫婦??? 身体の引き締めの為に月8回コースで通っていただいています? . お客様から一言… ?「私には夢がある」? . まだ入会されて間もない…
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池袋東口店お客様紹介?♀️こんにちは?！ エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日はお客様のご紹介です?♀️✨ こちらのお客様は、引締め、筋力アップのために月4回で楽しく通って頂いております?♀️ 毎回のトレーニングでは、全力で取り組まれ、し…
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渋谷店『お客様の紹介?』こんにちは☺️ エクササイズコーチ渋谷店です?✨ . 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様?♀️ 月8回のコースで通っていただいています? . お食事制限とトレーニングをし、目標に向かって頑張っていただいております…
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名古屋栄店新しいコーチの紹介♬こんにちは エクササイズコーチ栄店です❗️ 本日はコーチ紹介をさせていただきます ダンスが得意！！ 大原コーチです⭐️ コーチからのコメントです はじめまして！大原です お客様のなりたい体型に向かって食事管理やヒアリン…
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ひたちなか店ひたちなか店の目印?【店舗の目印！】 こんにちは?? エクササイズコーチひたちなか店です！ この度、4月9日に勝田駅前にオープンしました??? そのためまだ皆様に認知されていないようなので、店舗の目印(外観)をお知らせします。 黒い外壁に、…
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恵比寿店口コミについて‼️こんにちは? エクササイズコーチ恵比寿店です? 今日はGoogleの口コミについてです✨ Googleで写真などを投稿しています? コーチのトレーニング風景や、食事についてなど様々な投稿がありますので Google検索【…
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東京駅店プロテインバー（チョコ味）1000円OFFセール実施中！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 プロテインバー（チョコ味）の1000円OFFセールのお知らせです！！ 3個限定でプロテインバーのセール実施中です（早い者勝ち！！）😊 普段、間食を摂る方であればおにぎり摂取で…
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三宮店マシン紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『CP（チェストプレス）』です！！ こちらのマシンは主に胸、二の腕を鍛えるマシンとなっております💪 胸は上半身の中でも大きい筋肉ですので、鍛えることで基礎代…
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池袋東口店【筋肉食堂DELI】をご紹介します✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
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四条烏丸店ダイエット中でも麺類が食べたい！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🤘 夏になって暑くなり、異常に麺類が食べたくなりますよね😅 そこで、麺類の良し悪しを紹介していきます❗️❗️ 冷やし中華 こちらはGI値が高く、油、グルテンなど含まれるのでダ…
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池袋西口店筋肉食堂DELIについて✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
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船橋店三浦コーチの減少進捗4こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回も僕の減量進捗についてご報告させていただきます 現在の摂取カロリーはトレーニングがある日と無い日で変えていて トレーニングがある日は約1600kcal トレーニングが…
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銀座店8月キャンペーン🔥8月限定！お得に始めるチャンス🎉 こんにちは！エクササイズコーチ銀座店です！ 夏に向けて体を動かしたい方、運動習慣をつけたい方にぴったりのキャンペーンのご紹介です💪✨ 初めての方も無理なく続けやすいコースをご用意してい…
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船橋店お盆を乗り切れ！太らないお酒の飲み方。🏮お盆を乗り切る！太らない＆疲れにくいお酒の飲み方3選🍺 お盆の集まりや帰省などでお酒を飲む機会が増える季節🍶 楽しみながらも、体にやさしい飲み方を意識してみませんか？ ✅ ① 空腹で飲まない！ お腹が空いているとアルコ…
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広島県8月ご入会お得です！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 8月限定🎐 どのコースでも２ヶ月間50%オフで通っていただけます♩ キャンペーン期間のみのご契約も大歓迎です🙆🏻♀️ お気軽にお問い合わせくださいませ😊✨ ________…
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三宮店減量をスムーズに進めていく方法こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『減量をスムーズに進めていく方法』について紹介します！ 減量をスムーズに進めていくには、まず食事が重要になります🥗 摂取カロリーを把握し、消費カロリー＜摂取カロリーにな…