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豊中店ReFaについて
こんにちは😁 エクササイズコーチ豊中店です☀️ 今回はReFaについてご紹介いたします😁 🎊この度、エクササイズコーチはReFaのお取り扱いを開始いたしました🎊 ReFaは、通販などで放送されている、人気美容ブランドです…
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川口店トレーニングエリアの紹介について
こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です! 今回は【トレーニングエリア】の紹介についてです✨ エクササイズコーチのマシンは全てAI搭載マシンになります! 従来のマシンと違い、AIがお客様に合った適切な重さを決めてくれま…
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銀座店店内マシン紹介
こんにちは、エクササイズコーチ銀座店です😀 今回は店内紹介についての投稿です! 銀座駅から徒歩5分程、NISHIGINZAに併設されている店舗です🤗 EC銀座店は10台のマシンを設備。室内は解放感のある空間となっておりま…
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船橋店結果報告‼️
こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店の出貝です🐚 気づいたらもう2月が終わりそうです… 年越しがついこの前だった感覚です😂 年々、時間が経つのが早く感じるようになってきました😌何故なのでしょうか…😅 あ、ちなみにバレン…
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四条烏丸店コーチの食事紹介
こんにちは!😊🌹 エクササイズコーチ四条烏丸店です!✨🔥 本日はコーチが普段食べている食事を紹介したいと思います!!💪⚡️ こちらのお食事は三食丼となります!!☺️✨ 三食丼と聞くとカロリーが高いと感じる方もいらっしゃる…
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赤羽店お客様紹介
こんにちは✨ エクササイズコーチ赤羽店 齋藤です🏋️ 皆様いかがお過ごしでしょうか🤔 少し寒さも和らぎ過ごしやすくなってきましたね🌱 寒さで運動控えていた方々も復活していきましょう!🔥 本日は【お客様紹介】です📷 こちら…
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立川店WEB入会開始👾
こんにちは! 先日おでんを仕込んでいた時に、研ぎたての包丁で手のひらをサクッといってしまったドジな後藤です🥹🥹🥹 普段から料理するんですけどね…おかしいですね… みなさん!お笑いYouTubeをみながらの料理は気をつけま…
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なんばスカイオ店マシン紹介【バックエクステンション】
こんにちは エクササイズコーチなんばスカイオ店です🌈 本日は【マシン紹介】です✨ 腰痛防止や姿勢改善などに効果的なバックエクステンション🏋️♂️ 動作範囲は小さいですが地味にしんどい種目です😂 フォームの注意点としては…
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三宮店朝食の紹介
こんにちは😃 エクササイズコーチ三宮店です‼️ 【コーチの増量期朝食紹介】 ✅材料 ・オートミール 90g ・プロテイン 40g ・オオバコ・サイリウム粉末(食物繊維)5g ・蜂蜜 適量 ・冷凍ブルーベリー …
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浦安店店内紹介!
こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です! 今回店内紹介をいたします!😊 エクササイズコーチは初心者の方でも始めやすい設備が整っています! 仕事帰りや、お出かけついでに通えたり、 ウェアやシューズを持っていなくても無料…