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宇都宮店「手軽に美味しくタンパク質摂取??」こんにちは? エクササイズコーチ宇都宮店です?? 本日はいつもに比べ、過ごしやすい気温ですね?? さて！本日はエクササイズコーチオリジナルのプロテイン、プロテインバーについてご紹介します?✨ ?プロテイン? ▷吸収が早く…
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高崎店【プロテインのご紹介?】こんにちは? エクササイズコーチ高崎店です！ 本日はオリジナルプロテインの紹介です? エクササイズコーチのプロテインは 運動直後に効果的なホエイタンパク質！? 吸収がゆっくりで小腹を満たしてくれる大豆タン…
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自由が丘店商品のご紹介??物販紹介 こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です? 本日は、オリジナルプロテイン・プロテインバーの紹介です? エクササイズコーチのプロテインは運動直後に効果的なホエイタンパクと 吸収がゆっくりで小腹を満たしてくれ…
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新宿東口店【手軽にタンパク質補給?️】こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です?? 本日は､エクササイズコーチで販売している商品のご紹介です? ?プロテイン ソイとホエイが配合されたハイブリッドプロテイン✨ 難消化性デキストリンが含まれており、腸内環境…
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銀座一丁目店?プロテインとプロテインバーの紹介?こんにちは? エクササイズコーチ銀座一丁目店です? 本日はエクササイズコーチで食事を我慢しなくても ダイエットの手助けとなるものを紹介していきます?? プロテイン …
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銀座店ECオリジナル商品のご紹介こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です‼️ 本日はエクササイズコーチオリジナル商品の紹介です?♀️ ⭐︎1つ目（右）の商品はエクササイズコーチオリジナルプロテインです? 『ホエイ』と『ソイ』のハイブリッドなので、ト…
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池袋西口店物販紹介✨こんにちは！！ エクササイズコーチ池袋西口店です✨ 本日はプロテインについてご紹介させて頂きます?? エクササイズコーチのプロテインはホエイとソイの両方配合されており、吸収率や腹持ちが良く、タイミングも気にせず飲んで頂け…
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なんばスカイオ店【重要】営業再開についてエクササイズコーチ なんばスカイオ店をご利用の皆様 平素より格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。 6月の営業につきましてのご案内です。 商業施設の営業再開に伴い、エクササイズ なんばスカイオ店も、6月1日より営…
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ひたちなか店【プロテインのご紹介☕】本日は、オリジナルプロテインの紹介です? エクササイズコーチのプロテインは運動直後に効果的なホエイタンパク質と 吸収がゆっくりで小腹を満たしてくれる大豆タンパク質を同時に配合した ハイブリッドプロ…
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宇都宮店「水分補給?✨」こんにちは☀☺️? エクササイズコーチ宇都宮店です????? 最近もう中学生さんに似てると言われて、 ちょっぴり傷心中な店長の吉田です??♂️? 段々と気温も上がって暑くなってきましたね? 皆様水分補給は出来ていますか…
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博多マルイ店冷たい飲み物ばかり飲んでいませんか？２こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 毎日暑い日が続いていますね。この時期になると、つい冷たいお茶やジュース、アイスコーヒーばかり飲んでしまう…という方も多いと思います。 もちろん暑い日に冷たい飲み物…
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品川店こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です！ 今回は【夏こそ筋トレ！暑さに負けない身体づくり】についてです★ 暑い日が続くと、 「運動するのはしんどい…」 「夏は少し休んでもいいかな…」 と思ってしまう方も多いのではない…
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博多マルイ店夏を全力で楽しむために！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです！ 7月も後半に入り、博多の街も夏真っ盛りですね。 これから花火大会やお祭りが増えて、「夏を全力で楽しみたい」と思っている方も多いのではないでしょうか？ で…
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四条烏丸店エクササイズコーチの背中トレーニングこんにちは🏋️ エクササイズコーチ四条烏丸店です😄 本日は【ラットプルダウンの正しいフォーム】を解説していきます💪 ラットプルダウンは、メリハリのあるボディラインを作る「広背筋」をメインに鍛える代表的な種目です🙃 フォー…
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千葉県【外に出ずに歩数を増やす！ショッピングモールの裏ワザ】こんにちはエクササイズコーチ船橋店の小西です！ 今回は【外に出ずに歩数を増やす！ショッピングモールの裏ワザ】について紹介します！ 「今日は雨だから…」「暑すぎて外に出れない…」そんな日でも、快適な室内でしっかり歩数を稼げ…
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品川店🌙【夜に食べると太りやすい理由】こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 「同じものを食べても、夜だと太りやすい」 それにはちゃんと理由があります💡 🔹 ① 脂肪をため込みやすい時間帯 夜は「BMAL1（ビーマルワン）」という 脂肪をためる働きのあ…
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大阪府⭐プロテイン人気投票⭐こんにちは⭐ エクササイズコーチ天王寺店です🏋🏻 7月中旬から、【プロテイン人気投票】を開始しました😁 第一弾：ミックスフルーツ🥭🍓 vs レモンヨーグルト🍋 第二弾：きなこ🫛 vs 燃焼ミックスベリー🫐 第三弾：カフェ…
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四条烏丸店停滞期を打破する為のアプローチ3つ！こんにちは！💪 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🔥🔥 本日は体重が落ちづらくなってくる停滞期を打破する為のアプローチを紹介いたします！ 停滞期は、体が飢餓状態と勘違いして、エネルギー消費を抑えようとする恒常性（ホメオス…
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三宮店７月イベントこんにちは🌈 エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日は【7月イベント】の紹介です🏋️♀️ ●イベント： ⚽W杯 応援イベント⚽ ●内容： 物販を購入いただくとその場で国旗くじが引けてその国が優勝するとなんとコース代金無料…
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千葉県デスクワークについてこんにちはエクササイズコーチ船橋店の森です！ 今回はデスクワークについて紹介します！ デスクワークで長時間同じ姿勢が続くと巻き肩や猫背の原因になってしまいます。 そこでオススメなのが、ジムでも取り入れてる3分ストレッチ！…