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金山店お客様紹介！！こんにちは? エクササイズコーチ金山店です❗ . 本日はお客様の紹介です✨ こちらのお客様は引き締め目的で インディビジュアルコース4回で通われております? . 体脂肪率もしっかり下がってきており、見た目の…
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名古屋栄店お客様紹介こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です♀️ 本日はお客様のご紹介を致します??♀️ こちらのお客様は月6回コースで通われています? 無理なくゆっくり減量されており、 今まででなんと！！10キロの減量に成功されて…
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吉祥寺店お客様紹介こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です? 本日はお客様の紹介です??♀️ こちらのお客様は減量のために月8回コースで楽しく通っていただいています?? 毎回モチベーションも高く頑張ってくださいます?? また、エクサ…
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蒲田店お客様とのお写真です。こんにちは? エクササイズコーチ蒲田店です? 本日はお客様とお写真を撮らせていただきました? こちらのお客様は健康維持と体幹の強化を目的として、エクササイズコーチ蒲田店通って頂いております‼️ 毎回より良いトレーニングの…
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銀座店お客様紹介こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です⭐ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は、減量を目的に取り組まれています❗️ 頑張っている成果が結果に出ていて、既に最初の目標は達成されましたが次の目標に向かって、継続して頑…
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立川店お客様紹介こんにちは！！ エクササイズコーチ立川店です? \ 本日はお客様の紹介です / こちらのお客様は筋力アップで月4回コースで通われています? ご自身の目標の数値まであと少しのところまできています?️♀️✨ 目標実現に向け…
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上野店お客様紹介‼こんにちは‼️ エクササイズコーチ上野店です? 本日は”お客様紹介”です こちらのお客様は減量を目標に、月8回コースで通っていただいております?✨ エクササイズコーチのプロテインとプロテインバーを活用し、食事管理を頑…
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町田店お客様紹介こんにちは? エクササイズコーチ町田店です? 本日はお客様の紹介です✨ こちらのお客様は月6回で通われて約2ヶ月で 体重-3kg?体脂肪-3%?達成されています！！? お客様のペースに合わせた減量方法で、 目標達成に向け…
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赤羽店お客様紹介です?こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です? 本日は“お客様紹介“です??♀️✨ こちらのお客様は月8回のコースで、減量を目標に通われています??♀️ いつも明るくトレーニングはもちろん、食事…
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高田馬場店お客様紹介こんにちは！エクササイズコーチ高田馬場店です? 本日はお客様のご紹介になります?♀️ こちらのお客様は、インディヴィジュアル月8回コースで－10kg目標にお通い頂いております✨ 毎回全力でご自身を追い込ん…
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東京駅店4・5月イベント開催中～！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です ４月・５月のイベントについてお知らせです😊 【新年度イベント！！自分の体と向き合う】 こちらのイベントは期間が５月末まで実施期間中に４月に入ってからの最初の体重数値、筋肉量か…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合う
こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…
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四条烏丸店筋トレとピラティスの違いって何❓こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は筋トレとピラティスの違いについてご紹介します🌟 筋トレとピラティスの主な違いは、鍛える筋肉（インナーマッスルかアウターマッスル）、目的（姿勢改善・柔軟性向上か筋肥大…
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銀座店新年度イベント新年度ですね！ 心機一転自分の身体と向き合うためのイベントです！ ◎夏に向けて引き締めたい方 ◎暖かくなってきて運動したい方 ◎今年は筋力アップを目指したい方 ぜひ今日から2カ月間 筋トレ+食事意識で取り組みましょう！ …
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なんばスカイオ店夜遅くなった時の正解ご飯こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【夜遅くなった時の正解ごはん】をご紹介します✨ 遅めの晩ご飯になってしまっても、しっかり満腹感があり低カロリーなメニューになっております🙌 ・オートミール雑炊…
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広島店プロテイン味噌汁こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ プロテインスープ（味噌汁）のご案内です！ お湯を注ぐだけで簡単♩ 職場でのランチスープ代わりや、ひとり暮らしの方にもオススメです🥣 試飲も可能ですので、気になる方はぜひお声が…
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東京駅店ECマシンご紹介 最終章こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシン紹介の最終投稿です💪💪 これまで5つのトレーニングマシンをご紹介をしてきました！ 他にも同じマシンでもう１種目トレーニングをすることが可能です😮 ①…